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​脸色发黄怎么调理 6大妙招告别“黄脸婆”_养生_健康_快好知

美味水果:当中提供的营养成分可以参与机体内部营养合成,所以补气的食物大家可以选择栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素;而像桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则是补血的佳品。 如果是贫血造成的脸色发黄,可以多吃补血的水果: ...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4355...html 2024-5-2

​恐惧症的表现 如何正确对症恐惧症_综合_心理_快好知

减轻紧张、焦虑或惊恐发作,可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。 2.心理治疗 心理治疗是治疗该病的重要方法。 常用的有 (1)行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系...
www.kuaihz.com/tid278_29520...html 2021-2-10

​孕期注意事项 孕妈咪需要了解的常识_孕产_人群_快好知

虽然,近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦,而且也会显得“土”了一点。但是,小编建议孕妈妈们可以带近视框镜代替隐形眼镜,因为近视框镜对母亲可以防辐射,对胎儿也不会有任何不利的影响。 高度近视的你最好选择剖腹产 很多医生建议高度近视的孕妈妈最好剖腹产,有少数的高度近视的孕妈妈生产时过度用力造成了视网膜脱落。其...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-5-24

肝硬化(一)_内科_医疗_快好知

7.如何合理选择使用吃治疗法? 第三章 中药处方 1.中药处方能治疗肝硬化吗? 2.中医治疗肝硬化如何评价疗效? 3.怎样运用中药对肝硬化辨证论治? 4.用中药处方治疗肝硬化有什么要求? 5.常用治疗肝硬化的中成药有哪些? 6.是否有治疗肝硬化效果好的验方?
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4642...html 2024-5-23

护患沟通技巧_综合_提升_快好知

对新入院患者进行入院介绍时,首先应向患者简单介绍一下自己及主治医生的情况,然后根据患者的具体状况,如是否住过院、病情、经济状况、家庭情况等询问患者是否有需要帮助解决的问题,再有选择性地介绍一些病区环境,作息时间、探视及陪护制度等,使患者在愉悦的心境中接受护士的介绍。
www.kuaihz.com/tid2/tid383_36065...html 2024-5-13

谭姓女孩起名有诗意的名字推荐_综合_起名_快好知

相信大家应该都知道,关于女生名字的选择,很多人都会觉得好听的名字肯定是很好选择的,但是在众多文艺名字中,还是要有一些特别的。今天小编就给大家分享一些非常好听的名字,最关键的是这些名字都是比较有诗意的,让人一听就会觉得非常有内涵!赶紧一起来看看吧!1、
www.kuaihz.com/tid1/tid59_11515...html 2024-5-5

​高血压的危害 不碰“高压线”的方法_综合_健康_快好知

妊娠高血压的危害很大,可致抽搐、昏迷、心力衰竭等多器官损害,严重者甚至威胁着母儿的生命,而且还可能引起后遗症。妊娠高血压的准妈妈不能随便吃降压药,因为药物会对胎儿产生很大的危害,应在饮食上特别注意,通过食疗方法来稳定血压是妊高征准妈妈最安全最优先选择的方法。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4503...html 2024-5-12

​吃什么补铁 宝宝补铁应该这么吃_婴幼_人群_快好知

因此一直以来,动物肝脏都是补血(补铁)的最佳选择。猪肝含有丰富的铁,但同时胆固醇含量也高,所以给宝宝吃猪肝,量一定要控制好,每周1-2,每次50克左右就已经能够满足宝宝补铁的需求了。 宝宝补铁食谱1、猪肝泥 材料:猪肝适量。 做法 首先,将猪肝清洗干净,用清水泡半个小时,再用搅拌机搅碎,再次清洗干净,放入锅中,加...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5475...html 2024-5-23

​秋季进补 5种体质进补各有妙招_综合_健康_快好知

懂养生的人都知道,养生既要分时节也要分体质,只有对症下药才能有所疗效。现在正式进入秋季,此时选择进补的人可得注意咯。以下五种体质人群进补有“门槛”哦! 阴虚的人进补不当更易火上浇油 阴虚的人由于体内阴精缺少,相对来说阳气亢盛,因此容易上火,进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4526...html 2024-5-26

​春季养生 养生小常识你知道多少_养生_健康_快好知

此外,人们一般上午脑力劳动比较多,早饭时可以喝一杯牛奶, 增强肠蠕动,满足人体的钙和蛋白质等营养需要。对消化不好的老人来说,清淡的粥类也是不错的选择。 中午喝汤 中午饭前喝一些汤,不仅能起到保健作用,还可使胃内食物充分贴近胃壁,滋养胃部,并增强饱腹感,避免进食过多,这对肥胖或希望减肥的人来说很有益处。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4400...html 2024-5-3