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烹饪时如何防止蔬菜营养流失?_微微健康网

2… 大蒜切了后,要赶紧下锅炒,才能避免营养被破坏? 3… 烫青菜比炒菜或微波,更能保留青菜的维生素(维生素食品)? 4… 红萝卜先切再煮,比先煮才切,更能释出...
www.vivijk.com/ysxg/134...html 2020-9-9

做到这三点 轻松预防口腔癌 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网...

2.透过改变生活饮食习惯来降低初期癌变的机会,包括均衡饮食、避免偏食、食物摄取多样化、少碰腌渍或久放的食物等。此外,可多吃富含胡萝卜素的蕃茄、木瓜、胡萝卜,以...
www.vivijk.com/ydbj/5547...html 2014-11-11

上班族减肥,一定要避免3个雷区,否则白忙活 - 健康饮食 - 微微健康...

上班族减肥,一定要避免3个雷区,否则白忙活 最近气候还是很低温,冷得让人一直想吃东西不想多动,尤其上班族一整天下来都坐在电脑前,几乎没怎么走动,再加上大部分...
www.vivijk.com/a/2017/0321/9468...html 2017-3-21

养成良好生活习惯能预防肝硬化_健康养生 - 微微健康网_中国第一...

所以,保证营养充足,避免三高饮食,即高盐、高脂肪、高糖饮食,多吃绿色蔬菜和水果有助于提高免疫力,防止肝病的发生,可远离肝硬化诱因。
www.vivijk.com/jk/201503/5902...html 2020-9-9

运动减肥效果棒 三个运动误区要避免 - 健康养生 - 微微健康网...

运动减肥效果棒 三个运动误区要避免 减肥是女人们在茶余饭后最关注的一个话题,运动减肥是最有效也是最可靠的减肥方法,但是很多进行运动减肥的朋友却发现自己的努力...
www.vivijk.com/jk/201307/3766...html 2013-7-4

女人每周运动5次可预防乳腺癌 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

运动对人的身体可以产生积极影响,增强人的体质,让人避免多种疾病的发生。女人多多运动的好处除了能减去多余脂肪、保持性感的身材,还可以帮助乳房保健,预防乳腺癌的...
ydbj.vivijk.com/201306/3743...html 2013-6-13

分享六个简单方法可预防冬季皮肤瘙痒_日常养生 - 微微健康网_中国...

根据医师诊间观察发现,尤其以中老年人最严重,容易好发于脸部、四肢、脚踝、颈部等处,建议多运动、多喝水、避免泡澡、少用电热器、适时涂抹保湿产品、外出少吹风,可...
www.vivijk.com/jk/201412/5672...html 2020-9-20

保养卵巢养成9个好习惯,避免卵巢早衰 - 卵巢-女性-微微健康网...

卵巢被比喻为“女性后花园”,掌管女性容颜和生命力,其功能过早衰退让女性提前进入更年期,生育能力下降。不过在日常中如果养成如下9个好习惯,对保养卵巢避免卵巢早衰...
luanchao.vivijk.com/201507/9421...html 2015-7-21

五大秘诀 帮你高效预防尿道炎 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
www.vivijk.com/jk/201404/4285...html 2014-4-18

转基因食品有哪些 如何避免转基因食品_健康聚焦_微微健康网

3、 中国老百姓如何避免转基因食品? 转基因食品和主粮是特洛伊木马、是潘多拉之盒放出的魔鬼,是不折不扣的亡族灭种的祸水,是美帝国主义和资改派法西斯统治集团灭...
www.vivijk.com/jkzx/217...html 2020-9-19