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憋口气可测试你的体质酸碱度 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

人体是有酸碱度可言的,一般是用PH值来表示的,PH值为7时为中性,低于7为酸性,高于7为碱性。不过其实无需借用专业工具,只用憋一口气,就可测试你的体质到底是酸性还是碱性。 (1)憋气时间无法持久,只能维持20至30秒,代表身体偏酸。这类...
www.vivijk.com/jk/201412/5684...html 2014-12-26

3个小妙招缓解白领男士背部疼痛_微微健康网

三、少吃酸性食物,保持弱碱性体质 饮食正确对背部健康尤为重要。富含维生素的食物和多饮水均是增强背部的理想妙方。多饮水之所以重要,是因为它能排掉新陈代谢的废物,从而有助于保持结缔组织的健康。不过,最重要的还是避免含酸过度,因为它...
bjcs.vivijk.com/201201/1817...html 2021-4-2

吃什么食物有助消除运动疲劳 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有成酸元素较多,在体内代谢后形成酸性物质,可降低血液、体液内的p H 值;蔬菜、水果等含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味的水果...
ydbj.vivijk.com/201204/2355...html 2012-4-17

春季养肝要根据体质来,中医教你科学养肝 - 健康百科—健康知识...

春季养肝要根据体质来,中医教你科学养肝幽幽乐| 2015-04-30 13:10:00 阅读() 酸味收敛 春季少食利阳升 最后说说“减酸”。酸性收敛,不利于肝脏的疏泄调达,不利于人体阳气的升发,因而春季要减少酸味食物的摄入,比如食醋、山楂、...
www.vivijk.com/yixuekepu/2015/0430/6... 2015-4-30

夏季应多吃什么? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

夏天应吃的蔬菜:凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、...
www.vivijk.com/jk/201305/3663...html 2013-5-28

7大食物缓解眼部疲劳 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现 - 微微...

4、西红柿 西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性,所以有保护维生素C的作用,烹煮过程中不易破坏。
yjk.vivijk.com/201312/4696...html 2013-12-17

要生男孩子男人多吃什么 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

生男孩的秘诀是什么呢?一般在自然情况下受孕,生男孩和生女孩的几率,各占50%。但饮食改变体质的说法,想生男孩男人应该多吃酸性食物,女人应该多吃碱性食物。那么,具体要怎么做呢?想生男孩男人吃什么好呢?
ycbj.vivijk.com/201404/4968...html 2014-4-22

每天喝点醋,对身体健康还有这5个好处! - 健康饮食 - 微微健康网...

身体健康的PH值应该呈现“弱碱性”,而现如今我们的食物很多是酸性食品。醋虽然是酸性物质,但作为食品是碱性的,因此,坚持适量的喝醋是可以达到平衡身体酸碱度的功效。 4、喝醋可以开胃,促进消化 ...
www.vivijk.com/a/2019/0429/9491...html 2019-4-29

还在为减肥头疼?看O型血人如何瘦身 - 血型性格_性格密码_微心理...

另外,虽然O型血人的消化系统适合肉类,但是也要注意适当的吃些蔬菜和水果,以保持酸碱的平衡,避免过度的酸性,那样会引起胃溃疡和胃炎。 适合O型血人的海鲜类吃法海鲜在富含动物性蛋白质的食物中排名第二,最适合亚裔与欧亚裔的O型血人。
xinli.vivijk.com/xxxg/201504/599870... 2015-4-16

羽毛球爱好者的营养补充 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

现代羽毛球运动1870年起源于英国,后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动,但随着后来的逐渐普及,到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。 羽毛球运动是一项能够让人眼明手快、全身得到锻炼的体育项目,运动量可根据个人年龄、体质、运...
ydbj.vivijk.com/201207/2529...html 2012-7-24