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补钙用药且补且谨慎 小心踏入补钙误区! - 保健常识_最专业的保健...

但乳钙和葡萄糖钙的钙含量较低,制成片剂后含量更低,要达到成人每日补充钙1000毫克,需服用太多药片,也不适合用于中老年人补钙。而枸橼钙的含...
bjcs.vivijk.com/201404/4975...html 2014-4-22

你的pH值是多少 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现 - 微微健康...

要知道自己的身体是是碱,就要弄清自己的pH值。通常用pH值来衡量体液的碱度。pH值是溶液中氢离子浓度指数的数值,一般在0~14之间,当pH值为7时...
yjk.vivijk.com/201208/2874...html 2012-8-19

专家答疑:反式脂肪危害多大如何避免摄入 - 保健常识_最专业的...

国家食品安全风险评估中心公布了我国居民反式脂肪摄入水平及其风险评估结果。为了让公众更好地了解反式脂肪,消除错误认识,树立正确观念,该中心就公众...
bjcs.vivijk.com/201402/4821...html 2014-2-20

如何辨识工业醋兑假醋 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

如何辨识工业醋兑假醋?酿造醋和配制醋口感差不多,酿造醋比配制醋还要一些,人们可以根据自己的喜好进行选购。买醋的时候,首先要注意醋的包装,看看...
bjcs.vivijk.com/201405/5024...html 2014-5-11

如何缓解开车时的腰背痛? - 有车族保健-男性-微微健康网 - 微微...

开车久了,经常会感到身体不舒服,特别是腰背经常痛,下面小编就介绍缓解开车腰背痛的三大招。 招数1:健康坐姿是关键 开车时,对姿势来说,对于下背...
yczbj.vivijk.com/201108/795...html 2011-8-31

奶茶喝多了,真的会危害健康吗? - 保健常识_最专业的保健知识分享...

反式脂肪是否会对健康产生危害,还是要看究竟吃了多少。世界卫生组织(WHO)2003年建议反式脂肪的供能比应低于1%(注:反式脂肪的供能比是指反式...
bjcs.vivijk.com/201404/4970...html 2014-4-18

眼睛胀揉睛明穴 能缓解视疲劳 - 保健常识_最专业的保健知识分享...

做过眼睛保健操的人一定会记得第二节动作叫做“挤按睛明穴”。“睛明”顾名思义,它对防止眼眼胀有很好的效果,事实上,这个穴位确实能缓解视疲劳。
bjcs.vivijk.com/201412/5614...html 2014-12-4

反式脂肪的危害究竟有哪些呢? - 保健常识_最专业的保健知识分享...

过去人们一直认为植物油脂比动物油脂更健康,因此氢化植物油取代猪油被视为科技的进步。但近几十年的研究表明过多摄入反式脂肪,可增加心血管疾病的...
bjcs.vivijk.com/201402/4819...html 2014-2-16

换肤 操作不当也会伤皮肤 - 保健常识_最专业的保健知识分享...

用于换肤的果是从水果中提取出来的各种有机,包括葡萄、苹果、柑橘及乳等。在护肤美容方面,果具有一定益处,如去角质、保湿、清洁、去皱...
bjcs.vivijk.com/201404/5003...html 2014-4-30

办公室健身操解决白领腰背痛 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

不少办公室白领都喊着腰背痛,由于办公环境的改变,很多人一天差不多有八九个小时坐在电脑前,久不运动就会腰背痛。要想改变这种现状,就需运动起...
ydbj.vivijk.com/201308/4151...html 2013-8-28