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银耳_银耳的功效与作用_银耳的做法_微微健康网_中国第一专业健康...

银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。据了解,银耳与红枣搭配,不仅营养丰富,还是一种高级滋养补品。那么,如何做银耳最好吃...
www.vivijk.com/jk/zt/yin... 2020-9-16

入秋后饮食注重滋阴润燥,3种食物补起来 - 健康饮食 - 微微健康网...

银耳中含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近,经常吃银耳可使皮肤紧致、细嫩。 二、黑木耳红枣汤 做法:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,...
www.vivijk.com/a/2017/0919/9476...html 2017-9-19

感冒咳嗽怎么办?多吃3种润肺止咳食物 - 健康饮食 - 微微健康网...

做法:将材料洗净,银耳提前浸泡10小时,材料一起下锅,加清水隔水蒸煮,炖1小时后取出饮用,晨起空腹喝效果更好。 功效:银耳和百合都是养胃生津、止咳润肺的食材,搭...
www.vivijk.com/a/2018/0802/9487...html 2018-8-2

冬季减肥清肠食谱 营养排毒瘦不停 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国...

苹果银耳汤 材料:银耳1大朵、冰糖适量、苹果1个、枸杞适量。 做法:选择好的银耳,通常银耳的白色部位越大越好、黄色部位越小越好。用冷水泡一夜以上最好。水要一次...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201412/5606... 2014-12-2

治疗卵巢早衰的6大食疗秘方 - 卵巢-女性-微微健康网 - 微微健康网...

桂圆红枣银耳羹 原料:水发银耳150克,红枣30克,桂圆肉25克。 调料:食粉3克,白糖20克,水淀粉适量。 做法:1、将银耳切去黄色根部,发碎,洗净,红枣和桂圆肉洗净,...
luanchao.vivijk.com/201505/6103...html 2015-5-21

有益改善厌食的三道菜_微微健康网

1、炖银耳肉 材料:银耳40克,瘦肉100克,大枣10枚。精盐适量。 做法:银耳泡发,瘦肉切片,与大枣同炖至烂熟后加精盐适量。佐餐随
www.vivijk.com/ysxg/171...html 2020-9-9

秋天总是咳咳咳,告诉你几个食疗方,赶紧用起来 - 健康饮食 - 微微...

做法:将银耳洗净泡发,与冰糖一同放入砂锅内,加水熬成汤。 功效:有润肺生津止咳的功效。适合干咳、燥咳、热病伤津之人。 平时脾虚有寒者,女性宫寒或经期中、痛经...
www.vivijk.com/a/2018/1026/9489...html 2018-10-26

经期不适?不妨试试三款甜汤! - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。 具体做法是,用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤。 3、黄豆雪梨猪脚汤。
yuejing.vivijk.com/201308/3892...html 2013-8-1

微微健康网2014-02-01发布内容

[营养保健] 家常鸡翅的各种做法大全2014-02-01 [营养保健] 银耳的做法大全2014-02-01 [健康养生] 年会变形计:七天吃出好气色2014-02-01 [营养保健] 最适合白...
www.vivijk.com/2014/2...html 2020-9-9

什么食物清热解毒 推荐绿豆百合银耳羹 - 健康养生 - 微微健康网...

绿豆百合银耳羹有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用; 绿豆味甘,性凉,入心、胃经。 绿豆百合银耳的做法 材料:绿豆30...
www.vivijk.com/jk/201403/4863...html 2014-3-10