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银耳_银耳的功效与作用_银耳的做法_微微健康网_中国第一专业健康...

银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。据了解,银耳与红枣搭配,不仅营养丰富,还是一种高级滋养补品。那么,如何做银耳最好吃...
www.vivijk.com/jk/zt/yin... 2020-9-7

感冒咳嗽怎么办?多吃3种润肺止咳食物 - 健康饮食 - 微微健康网...

功效:银耳和百合都是养胃生津、止咳润肺的食材,搭配煮汤饮用,止咳效果更好。 咳嗽后不想吃药,可以试试以上的方法,尤其适合孕妇和小孩,效果好,都是常见食材,对身体...
www.vivijk.com/a/2018/0802/9487...html 2018-8-2

5种止咳食物胜过吃药 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

中医认为,银耳性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,能润肺滋阴,养胃生津,补肾益精,强心健脑,对虚劳咳嗽、痰中带血,虚热口渴等均有一定的疗效。尤其适合阴虚火旺、...
www.vivijk.com/a/2017/1226/9479...html 2017-12-26

男人滋阴补肾 燕窝最佳_微微健康网

燕窝,还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖适量炖服,可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂,加冰糖再炖溶,早晚服之,可治疗老年慢性支...
yybj.vivijk.com/201111/293...html 2020-9-11

润肺_润肺的食物_润肺止咳吃什么_微微健康网_中国第一专业健康...

那么,喝羊奶的好处有哪些呢?它有什么营养价值功效?下面就一起来了解看看。详情>> 多喝羊奶能润肺 羊奶的营养价值润肺止咳吃什么 6种最常见的银耳吃法 银耳是我们...
yybj.vivijk.com/zt/runf... 2020-9-18

冬季减肥清肠食谱 营养排毒瘦不停 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国...

炖一个1小时后,关火加入枸杞再闷上半个小时。 功效:银耳有着益气清肠的作用,搭配上苹果和枸杞的话, 口感会更好,而且不但能美容更重要的是可以清肠瘦身哦。
jianfei.vivijk.com/jfsp/201412/5606... 2014-12-2

经期不适?不妨试试三款甜汤! - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

银耳被称为“穷人的燕窝”,无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,而且价格便宜,有润燥的作用。银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条...
yuejing.vivijk.com/201308/3892...html 2013-8-1

神经衰弱患者宜选用的食物(插图)(9) - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食...

4、银耳:银耳具有滋阴润肺、益胃生津、补脑强心之功效。中医常用银耳来滋补调养身体,为脾、肾、脑的滋养品。经分析表明,银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁...
www.vivijk.com/ysyj/161...html 2010-8-2

女人养生必吃的养阴食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

女人养生要养阴滋阴,尤其在秋季,饮食原则应以防燥护阴、滋阴润肺为原则,最好远离那些辛辣、燥热的食物,适当多吃一些酸味的食物。很多食物都具有这个功效,下面来推荐...
www.vivijk.com/jk/201403/4866...html 2014-3-14

入秋后饮食注重滋阴润燥,3种食物补起来 - 健康饮食 - 微微健康网...

银耳被人们誉为“菌中之冠”,它的营养成分很丰富,是一种比较好的养生食品,它里面含有丰富的胶原蛋白。另外,银耳蛋白质中还含有17种氨基酸和多种矿物质,其中钙、...
www.vivijk.com/a/2017/0919/9476...html 2017-9-19