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食物和营养如何提供才合理?-贵阳新东方烹饪学院

由于微量元素的摄入量对人体健康的影响很大,所以在补充如、碘等微量元素时,一定要根据人体的具体情况确定用量,否则将产生严重的不良后果。 (6)摄入水的数量要...
www.gzxdf.com/jkys/113...html?154201... 2020-2-2

酸橙对健康的21个功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

,[mg]0.11 维生素C,总抗坏血酸[mg]29.1 硫胺素[mg]0.03 核黄素[mg]0.02 烟酸[mg]0.2 维生素B-6[mg]0.04 叶酸,dfe[微克]8 ...
www.gzxdf.com/news/material/130...html 2019-9-15

为什么以西结面包是你能吃的最健康的面包?-贵阳新东方烹饪学院

它能结合、钙、镁和铁等矿物质,防止它们被吸收。发芽适度减少植酸。 酶抑制剂也存在于种子中。它们可以保护它们不被自然发芽,但也可能使它们体内...
www.gzxdf.com/jkys/134...html 2020-1-31

当心婴儿食品中的铅,需了解五件事-贵阳新东方烹饪学院

因此,缺铁儿童面临着发展铅中毒的风险,钙和的缺乏也可能起到作用。 这并不是说吃富含这些营养素的食物可以保护婴儿不受铅的影响。但这也是给婴儿和...
www.gzxdf.com/jkys/120...html 2019-3-7

鸭翅的营养价值和功效_卤水鸭翅的做法-贵阳新东方烹饪学院

(毫克),0.74 (毫克),维生素A14 (微克),胆固醇49 (毫克),胡罗卜素0.5 (微克),钾100 (毫克),磷84 (毫克),视黄醇当量70.6 (微克),钠53...
www.gzxdf.com/news/material/112...html 2018-10-30

芥末的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

0.6 mg–4%RDA ♦ 铜0.1 mg–4%RDA ♦ 锰0.4 mg–21%RDA ♦ 硒32.9 mcg–47%RDA 功效作用 芥末对健康的13个好处: 1。...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-25

桦树汁的健康功效与副作用-贵阳新东方烹饪学院

事实上,研究表明,当与钙、和铜(所有这些都存在于桦树水中)结合时,锰可能有助于减少老年妇女的脊椎骨丢失。 此外,锰有助于形成一种抗氧化剂,称...
www.gzxdf.com/news/material/131...html 2019-10-13

明日叶的营养价值和12个功效作用-贵阳新东方烹饪学院

:0.09毫克 ♦ 铜:0.02毫克 ♦ 锰:0.16 mg 功效和作用 明日叶令人难以置信的12个健康功效: 1。抗老化性能 这种明日叶植物可以减缓老...
www.gzxdf.com/news/material/125...html 2019-6-17

麦麸是什么?有什么功效与作用?-贵阳新东方烹饪学院

植酸会阻碍某些矿物质的吸收,如、镁、钙和铁。 因此,如果与富含植酸的食物如麦麸一起食用,这些矿物质的吸收可能会下降。 这就是植酸有时被称为抗...
www.gzxdf.com/news/material/134...html 2020-2-3

腐竹的营养价值和功效_火腿炒腐竹的做法-贵阳新东方烹饪学院

(毫克)3.69 铜(毫克)1.31 锰(毫克)2.55 钾(毫克)553.00 磷(毫克)284.00 钠(毫克)26.50 硒(微克)6.65 炝拌黑腐竹 ·食用功效· 腐竹含...
www.gzxdf.com/news/material/112...html 2018-11-5