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挤牛奶法:新奇的增大阴茎锻炼法 - 阴部 - 微微健康网_中国专业...

据分析,阴茎锻炼的原理是身体适应环境的基本特性。例如,一个建筑工人日复一日地搬运重物,于是他的身体就适应了这种强度的工作,他的肌肉因而也变得更强...
liangxing.vivijk.com/yb/201505/5906... 2015-5-28

不够硬?锻炼!男人怎么锻炼阴茎硬度 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

男人不够硬怎么办?锻炼!上世纪,人们就了解到经常参加休育锻炼有助于性能力的提高。据国外的一项研究表明,长期习惯坐着工作的男子,如果能够坚持参加一...
www.vivijk.com/a/2015/1216/9442...html 2015-12-16

三角肌_怎么练三角肌_三角肌锻炼方法_微微健康网_中国第一专业...

肩膀肌肉就是三角肌,强壮的肩膀代表着安全感。很多朋友都羡慕健美明星和运动员那性感的三角肌,穿上皮夹克的金刚狼那种勇往直前的狠劲。如何锻炼三角肌?我们这期...
ydbj.vivijk.com/zt/sanjiao... 2019-9-14

男人常常锻炼身体 为何仍性欲不佳? - 运动保健_户外运动_运动的...

运动就是有这么个好处,常常锻炼身体的男人,各项身体机能应该更加旺盛,性需求应该也要比不运动的人要强烈些。但是也有不少人发现,运动得越多,虽说不...
ydbj.vivijk.com/201304/3567...html 2013-4-9

运动能改善脾胃虚弱吗? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

锻炼可选择较温和的方式如散步、漫跑、哑铃、太极拳等,因大汗会耗津伤气,加重虚寒。不提倡游泳,泳池水比体温低,会让脾胃感到不适。日常也可做些...
ydbj.vivijk.com/201306/3767...html 2013-6-21

钢铁般的阴茎,可以怎样锻炼出来 - 性保健常识 - 微微健康网_中国...

锻炼阴茎强度的方法 1、训练钢铁般的阴茎:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟后,拿出来各处按摩一...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201406/50... 2014-6-12

生病了还应该坚持锻炼吗 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

很多人有健身的习惯,每周健身有助于预防心血管疾病,还能预防很多慢性病,但是很多人有个疑问,如果是生病期间,还需要继续锻炼吗?下面具体介绍一下生病了...
www.vivijk.com/jk/201305/3620...html 2013-5-16

男人应该如何锻炼自己的“金枪”? - 性保健常识 - 微微健康网_...

身体各项机能渐渐衰老,曾经不到的“金枪”也渐感吃力,这不得不令许多男人感叹岁月不饶人,岁月的力量我们是无法抗拒,但是通过锻炼,我们还可以让“...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201212/32... 2012-12-17

你知道怎么锻炼能使松弛的阴道变窄吗? - 阴道-女性-微微健康网 - ...

但是如果你在日常生活中多注意锻炼阴部的肌肉,那么还是有望恢复阴道的缩紧程度的。再则,阴道松弛并不是短期内就能恢复的,还需要长期的努力才行。...
yindao.vivijk.com/201208/2930...html 2019-9-16

晚上锻炼减肥效果比早上显著! - 运动减肥 - 微微健康网_中国专业...

很多人都喜欢在早上做运动锻炼身体或者减肥瘦身,其实,你知道吗?晚上锻炼才是最好的运动减肥时间。下面小编就告诉你如何利用晚上的时间来运动减肥。
jianfei.vivijk.com/ydjf/201209/3084... 2012-9-9