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推崇“”食给男人进补 - 日常养生_微微健康网 - 微微健康网...

1、食用含有的信物。有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
www.vivijk.com/nxbj/73...html 2010-1-4

补充可降低代谢症候群风险 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

尽管的益处那么多,但其实我们在日常生活中并没有摄取到足量的,例如美国统计,约70-80%的人口并没有摄取到的一天建议量。在台湾,卫生福利部建议成人一天摄取380毫克,因此在慢慢的消费者会从保健品中摄取矿物质。除了一般胶囊锭...
www.vivijk.com/jk/201412/564268...html 2014-12-11

男人需要补锌但别了忘补 - 健康百科—健康知识,健康常识,健康科...

微量元素不仅对人体有重要的作用,它与男性性功能、性激素分泌、生殖系统疾病等也有着密切的关系。 郑州市第三人民医院男性科主任赵国富说,国外的研究显示,一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关,其中锌的作用尤其重要,...
www.vivijk.com/yixuekepu/2009/1110/6... 2009-11-10

体黄金微量元素

摘要: 体黄金微量元素,微量元素在人体中维持着正常生理功能,它们在人体中含量的多少也会影响到人的智力、情绪等,是人类心理健康的物质基础。其中以钙、、锌、铁、碘、硒等元素对人的心理健康最为重要。
www.vivijk.com/fbbd/wlysysm/20101227... 2021-3-17

男士养生保健注意多补钙锌 - 人群养生_微微健康网 - 微微健康网...

男士养生保健注意多补钙锌 一、大汗淋漓,小心脱水 中年男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身体中,肌肉占40%左右,在普通女性身体中,肌肉只占20%多一点。
www.vivijk.com/rqys/179...html 2010-8-11

八大营养元素 男人缺一不可 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

2.减压必备—— 研究表明,摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。另外,还可以增强生殖能力,提高精液中精子的活力。 摄入量:350毫克左右为佳。 食物来源:你可以从一顿包括两碗麦片粥加脱脂牛奶和一只香蕉的早餐中得到每日需要量的...
ydbj.vivijk.com/201111/1109...html 2011-11-9

实用的躁郁症家庭治疗方法 - 心理健康_微心理_从最细微处呵护心灵...

用量依产品标示,研究指出能代替锂做为治疗躁郁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。 ② L-牛磺酸 用量500毫克,每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用,以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动...
xinli.vivijk.com/xljk/201503/595191... 2015-3-31

男人常常锻炼身体 为何仍性欲不佳? - 运动保健_户外运动_运动的...

成年男人每日钙需求量为1000到1800毫克,的每日膳食推荐量为350毫克,钙的来源充足,其中牛奶就是不错的选择。绿叶食物中所含的最容易吸收,在坚果、海鲜中也可找到丰富优质。 5、运动后性欲不佳,锌流失过多 ...
ydbj.vivijk.com/201304/3567...html 2013-4-9

男人要补精 这些食物你不可不知 - 精子形态异常_精子畸形判断...

有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。含量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 各种矿物质特别是微量元素 现在医学研究表明,精子的加工厂人的睾丸、前列腺和精液本身...
nxby.vivijk.com/jzyc/201506/6189...html 2015-6-15

免受失眠的困扰 健康饮食帮你忙 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

3.富含钙和的食物 钙质摄取不足不只会增加罹患骨质疏松症的危险,也可能让你睡不好。国外的研究发现,钙质摄取不足的人,容易出现肌肉酸痛及失眠的问题。 钙和另一种矿物质并用,成为天然的放松剂和镇定剂。人体内的含量过低时,...
www.vivijk.com/ysyj/180...html 2010-8-18