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中医揭秘:长寿“三要诀” - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_...

长寿是中医养生中的精华部分,老中医们告诉你的这些长寿秘诀,可是非常受用的。... 健康的生活方式、合理的膳食结构和良好的精神状态,这三大长寿要诀你可...
www.vivijk.com/kjsl/234...html 2011-6-15

几种生活方式让你短命 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_中国...

忙碌的白领阶层在“金钱” 与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?我们特别为职场上的白领们列举几大危险生活方式,希望大家能重视自己、爱护自己。
www.vivijk.com/kjsl/181...html 2010-8-19

长寿养生需要“慢慢来”_长寿养生 - 微微健康网_中国第一专业健康...

我们处在一个快节奏的社会里,已经适应了讲求效率的生活方式,做任何事情都要快。其实长寿养生是需要“慢慢来”的。
www.vivijk.com/kjsl/249...html 2014-6-15

4种长寿方法有助度过10年长寿关键期 - 健康饮食 - 微微健康网_...

专家提醒,老年人在70~79岁时,更要注意生活规律...常见的爬行方式有两种:一种是壁虎式爬行,全身...关键词: 长寿方法 养生 长寿 “补血祖方”还...
www.vivijk.com/a/2016/0615/9456...html 2016-6-15

巴马人长寿真的是因为火麻油吗?一起来揭秘! - 健康饮食 - 微微...

综上几点,就可以知道,想要长寿,需要满足几点,首先是生活环境好,第二是饮食养生保健,第三个就是拥有良好的生活方式,最后一点是遗传。对于我们来说,其...
www.vivijk.com/a/2016/0613/9456... 2016-6-13

每天吃一个鸡蛋,偏爱这些食物的人,易长寿 - 健康饮食 - 微微健康...

从古至今,人们都希望自己能长寿,平时养成什么习惯对长寿有帮助呢?一起来...“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。 萝卜是地地道道的老人保健食品。...
www.vivijk.com/a/2018/1218/9490...html 2018-12-18

世界10大长寿之乡的“不老秘密” - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

近10万人居住在格鲁吉亚的阿布哈兹山区,老人们的患病率非常低,生活质量很高...新鲜的空气、大量户外活动、压力小和新鲜蔬菜是他们的长寿秘诀。富含欧米伽...
www.vivijk.com/a/2015/1104/943812... 2015-11-4

老人不爱运动,可试试中医“懒人长寿法” - 健康饮食 - 微微健康网...

随着生活方式的改变,越来越多人周末喜欢窝在家玩电脑和手机,经济条件好的就会买一些运动器材在家做锻炼,那么对于老人来说,这些太不实际。难道只有出门...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2

90%的百岁老人都会吃的长寿食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

长寿的原因很复杂,遗传、地理、运动、心态、饮食都很重要,而诸多因素中,饮食是最容易控制的。科学家通过对一些百岁老人的调查研究发现,他们中的大部分...
www.vivijk.com/a/2015/1125/9440...html 2015-11-25

进入巴马长寿村解密长寿_火麻油专题微微健康网_中国第一专业健康...

在巴马为何有这么多的长寿老人,巴马的长寿秘诀是什么...生活早知道--巴马养生汤: 火麻油是一种溶于水的油...他的制作过程越是通过传统的生产方式,保留的营养价值...
www.vivijk.com/jk/zt/h... 2019-11-10