为您找到相关结果27个

合理运动帮您降血压 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网_中国...

运动是人类对抗高血压的有效手段之一。一次运动之后,人体血压水平可在一定时间内下降,并能保持22小时之久。不过,要想获得理想的效应,了解相
www.vivijk.com/ydbj/137...html 2010-7-29

血压吃什么?有7种“天然降压药”就在身边 - 健康饮食 - 微微...

医生常常建议高血压患者要多控制体重,平时进行适量的运动,尤其是在饮食上要常吃富含钙、镁、钾元素和维生素的食物,尽量少吃盐、咸的东西...
www.vivijk.com/a/2018/0815/9487...html 2018-8-15

香蕉的功效和禁忌你都了解了吗? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

3、降血压 香蕉含有极高的钾,钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。而香蕉的含盐量很低,所以是降血压的圣品。
www.vivijk.com/a/2019/0605/9492...html 2019-6-5

最见效的几个降血压法,爱爸妈的了解一下。 - 保健常识_最专业的...

如果家有高血压父母,请告诉他们①每天走路6000步;②翻日记,看看让你高兴的往事,保持血压平衡;③保持每天吃4瓣大蒜;④多吃芹菜;⑤少喝含糖饮料;⑥多吃土豆茄子...
bjcs.vivijk.com/201312/4703...html 2013-12-21

好神奇!放屁也能降血压? - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

放屁也能降血压? 研究指出,排气是正常现象,人的肠子总是在不断地蠕动着,只要蠕动存在,就会有气体从肛门排出既放屁。排气的多少与消化机能的强弱有关,一个正常的...
bjcs.vivijk.com/201311/4618...html 2013-11-28

15种降血压的食物 让你血压降下来 - 营养保健-女性-微微健康网...

血压是一种常见病,特别是上了年纪的人经常会出现头晕眼花的症状,而且这病通过治疗难以治愈,最好也是唯一的选择,就是通过日常饮食来调理保证身体的健康。那么吃...
nxyybj.vivijk.com/201311/4578...html 2013-11-23

血压吃什么好:中医教你用饮食降血压 - 日常保健-女性-微微健康...

高血压好发于中老年人,也是心脑血管病最主要的危险因素,严重影响患者的生活。调节控制高血压可以通过饮食的方法达到,一起来看看专家教你如何利用饮食降血压
rcbj.vivijk.com/201308/3913...html 2013-8-12

降血压最有效的食疗方 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

如何快速有效的将高血压降下来呢?专家表示,在治疗高血压的过程中,可以适当吃些降血压食疗药膳。下面,微微健康网小编给大家推荐两款降血压超级有效的食疗方,一起来...
nxyybj.vivijk.com/201208/2883...html 2012-8-3

降血压的食物有哪些? - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

降血压的食物有哪些?高血压是最常见的心血管疾病,一旦发生就会影响人们的日常生活和健康。高血压的患者可以通过合理的饮食来降血压,微微健康网小编就来为你推荐一些...
nxyybj.vivijk.com/201206/2566...html 2012-6-5

黑巧克力可以降低血压和胆固醇含量 - 保健常识_最专业的保健知识...

新研究发现,患有代谢综合症(主要表现是血脂增高、高血压、肥胖和血糖增高,是糖尿病和心脑血管疾病的主要后备军)的高危人群,每日服用适量黑巧克力有助于减少心血管...
bjcs.vivijk.com/201312/4698...html 2013-12-16