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​产后如何恢复 产后重塑辣妈的秘诀_孕产_人群_快好知

产后恢复是不少新妈妈关心的话题,怀胎十月,终于诞下宝宝,产后身材走样,让产后妈妈们十分忧心,那么,产后如何恢复呢?产后恢复需要注意什么呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,产后如何恢复身材吧!目录1、产后如何恢复身材 2、产后补虚...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5570...html 2024-2-21

​春季育儿知识 让宝宝健康的成长_婴幼_人群_快好知

很多准妈妈也喜欢每天多饮豆浆,认为豆浆对身体有益,可过量摄取,会加重肝肾负担,还易造成肥胖,反而对身体不利。 “坐月子的产妇不要偏食,粗粮和细粮都要吃,如小米、燕麦、玉米粉、糙米、绿豆等。
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5440...html 2024-2-22

如何护理婴儿 护理婴儿讲究策略_婴幼_人群_快好知

3、冷可刺激呼吸道引起咳嗽或加重咳嗽,应注意保暖。不会自己翻身的宝宝,家长应经常帮助宝宝变换体位,抱起轻拍背部,有利于宝宝将痰咳出。 天气晴朗时,可给宝宝穿暖、包好抱到室外,清新的冷空气对宝宝呼吸道是一种良性刺激,可使烦躁和...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5579...html 2024-2-6

​孕妇怎么保养皮肤 最美孕妈都这样做_孕产_人群_快好知

孕妇如何保养皮肤 怀孕后,孕妈妈往往分身乏术,要应对孕吐、嗜睡等妊娠反应,还要进行饮食调整与补充营养,更要时刻关注腹中胎宝宝的一举一动,重任缠身的孕妈妈根本没有空去理会孕激素变化带来的各种肌肤问题。但孕妈们又不想做丑女人,有...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5548...html 2022-12-7

PM2.5的防护招数_环境_场所安全_快好知

连日来,灰蒙蒙的天气笼罩了全国大部分城市,令市民不堪其扰,雾霾来袭,不仅影响市民交通出行,最重要的是给人们的身体健康造成极其严重的威胁。我们身体的排毒工作刻不容缓,一起来看看雾霾天气,我们如何排毒吧!全国各地持续的雾霾天气让人们...
www.kuaihz.com/tid4/tid134_6872...html 2024-1-11

​秋季进补 5种体质进补各有妙招_综合_健康_快好知

红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长,提高血清白蛋白,保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血,补血的效果甚小,如果想达到最佳的补血效果,应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物。更重要的一点是,如果只...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4526...html 2024-2-18

孕妇用暖气的几个注意事项_孕期_母婴_快好知

天气寒冷的冬季,特别是在东北地区,几乎所有的家庭都有暖气,那么孕妇用暖气有哪些注意事项呢?请参考下文整理出来的,孕妇用暖气的几个注意事项。 一、别让暖气伤了自己的健康 集中供暖最让人头疼的一点,就在于温度不能自主调节。人们体...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2573...html 2022-10-26

​孕妇感冒咳嗽吃什么 轻松对抗孕期感冒_孕产_人群_快好知

孕妇咳嗽吃什么药最安全,不会伤害胎儿发育呢?孕妇咳嗽怎么办好呢?孕期的准妈妈是最特殊的人群之一,所以咳嗽用药要多加注意小心哦。 抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前。感冒药主要...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6541...html 2022-4-23

​孕妇保养 准妈妈怎么拥有好肌肤_孕产_人群_快好知

此时要及时上医院,在医生指导下用药物治疗,而不要自己随意处理。预防痱子的最佳方法是通风防热、保持皮肤清洁、衣着宽敞通气,夏季注意勤换衣、勤洗澡,多喝祛湿、清热的饮料等。 4、粉刺 很多准妈妈在妊娠或产后哺乳期间,常会出现原来的...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5573...html 2022-12-25