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学会巧吃洋葱,不用看医生 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

洋葱还富含抗氧化剂类黄酮,平时常吃有助于预防心脏病发作。 5、有利骨骼 吃洋葱有助于增强骨密度,对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明,...
www.vivijk.com/a/2017/1229/9479...html 2017-12-29

女人不可错过的这4种紫色食物 美容养颜 - 健康饮食 - 微微健康网_...

蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。 2、黑豆 ...
www.vivijk.com/a/2019/0426/9491...html 2019-4-26

看完这个,谁还敢说“吃素会营养不良”? - 健康饮食 - 微微健康网_...

除此之外,新鲜蔬果也是心脏病患者相当好的调养食材,某项心脏病病理研究...吃素有利健康生活,更能有效预防高血压、糖尿病等疾病,自然有助于延年益寿...
www.vivijk.com/a/2016/0324/9451...html 2016-3-24

8种方法让咖啡健康翻倍 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

可可富含抗氧化剂,并且有预防心脏病等多方面健康好处。如果想改善咖啡口味,可添加一些有机未加糖的可可试试。 8、用滤纸煮咖啡 煮咖啡可能包含二萜类...
www.vivijk.com/a/2016/0203/9446...html 2016-2-3

绿叶菜营养排行 前两名都有谁 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第一...

维生素C能提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等,并能让皮肤白皙。 叶黄素。第一名:甘蓝菜。第二名:蒲公英。 深绿色蔬菜都含有叶黄素...
www.vivijk.com/a/2015/1016/9436...html 2015-10-16

秋末冬初减肥正当时吃什么不吃什么你造吗 - 健康饮食 - 微微健康...

例如:柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,荷叶中的荷叶碱,都能够很好的预防肥胖、癌症和心脏病。而其中晒干的荷叶不易保存,现在市面上有以荷叶...
www.vivijk.com/a/2015/1103/9437...html 2015-11-3

世界男性健康日之男人从头到脚的护理指南 - 健康饮食 - 微微健康...

此外,口腔疾病还与心脏病、糖尿病等存在潜在关联。口腔科专家建议,除了...如今很多人喜欢用湿纸巾擦手,北京市疾病预防控制中心消毒所主任医师邓小虹...
www.vivijk.com/a/2015/1102/943774... 2015-11-2

吃辣椒可以改善心脏功能吗 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。 专家提醒广大朋友:辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病...
www.vivijk.com/jk/201306/3716...html 2013-6-6

胆固醇过高不好,过低会怎么样 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

很多人一听到胆固醇就觉得不是什么好东西,像高血压、糖尿病、心脏病、冠心病等都被证实与胆固醇过高有关,甚至有人产生这样的误区,认为胆固醇越低越好,...
www.vivijk.com/jk/201412/5567...html 2014-12-2

夏季养生:喝啤酒消暑你知道这些吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

医学研究证明,适量饮用啤酒或白酒可以使罹患心脏病的风险降低,维护心脏健康;有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风;可以提高胰岛素敏感性等,降低患糖尿病...
www.vivijk.com/jk/201206/2651...html 2012-6-18