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每天吃几个核桃,能预防心血管疾病,清血管 - 健康饮食 - 微微健康...

点以形补形的想法,但是这样的食疗效果还是非常不错的,但是大家不知道的是,核桃其实还有一个被人们所忽略掉的作用,那就是控制血脂,预防心血管疾病...
www.vivijk.com/a/2018/1105/9489...html 2018-11-5

天冷冠心病易发作随时丧命,如何预防 - 健康饮食 - 微微健康网_...

冬天是心血管疾病好发季节,而其中一半以上都是冠心病,也就是冠状动脉心脏病。心脏科医师表示,冠状动脉心脏病有五项危险因子,俗称「三高」的高血压、高...
www.vivijk.com/a/2015/1113/9439...html 2015-11-13

不想常常跑医院!6招有效预防三高 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

现代人的寿命比以前延长许多,但慢性病的比例也增加许多,尤其罹患高血压、糖尿病、心血管疾病、脑血管中风等疾病机率愈来愈高。唯一重要是在于能及早...
www.vivijk.com/a/2016/0509/9454...html 2016-5-9

立秋之后葡萄熟了,但别乱吃,不同颜色的葡萄作用不同 - 健康饮食 -...

红葡萄中见得比较多的是红提,它的主要养生作用就是保护心血管的健康,预防心血管疾病。 红葡萄中含有丰富的逆转酶,它可以帮助清除血液中的垃圾,让血液...
www.vivijk.com/a/2018/0919/9488...html 2018-9-19

这些清理血管的特效食物,35岁以后一定要多吃 - 健康饮食 - 微微...

年纪增长,血管也会像水管一样会逐渐老化、堵塞,从而导致各种心血管疾病的...我们生活中常见的食物,建议35岁以后经常吃吃,既健康又能有效预防血管疾病...
www.vivijk.com/a/2018/0209/9480...html 2018-2-9

夏天来了吃什么?这两样食物你吃了绝对不会后悔的! - 健康饮食 - ...

2.预防心血管疾病 蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。 3.益气健脾 传统医学认为它能益气健脾,利湿消肿。 4...
www.vivijk.com/a/2017/0614/9472...html 2017-6-14

生病了还应该坚持锻炼吗 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

很多人有健身的习惯,每周健身有助于预防心血管疾病,还能预防很多慢性病,但是很多人有个疑问,如果是生病期间,还需要继续锻炼吗?下面具体介绍一下生病了...
www.vivijk.com/jk/201305/3620...html 2013-5-16

泡汤忽冷忽热当心老年人心血管受不了 - 健康养生 - 微微健康网_...

医师指出,老年人及三高、肥胖、有吸烟习惯、缺少运动以及有心血管疾病家族...此外,三餐勿吃太饱,多吃蔬菜水果、杂谷食物,预防便秘,避免排便时用力。...
www.vivijk.com/jk/201412/5673...html 2014-12-19

血液粘稠百病生,这5种食物每天吃,血管倍干净 - 健康饮食 - 微微...

黑木耳里有大量的维生素k、钙和镁等,能减轻血管的凝结,预防血栓,防止动脉硬化等心血管疾病。 2、海带 海带除了含有丰富的碘之外,它还含有很多的胶质...
www.vivijk.com/a/2019/0613/9492...html 2019-6-13

高血压怎么吃?营养师传授4要点 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

“鱼油ω-3”:经代谢后产生可以使血管放鬆、抗发炎、抗血栓的前列腺素,可帮助降血压、预防心血管疾病。美国心脏病协会建议心血管疾病患者每天要摄取...
www.vivijk.com/a/2016/0229/9448...html 2016-2-29