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注意6点,白领可有效预防颈椎病 - 上班族保健_微微健康网 - 微微...

颈椎病可以说是白领们的职业病了,你知道白领们该如何预防颈椎病吗?白领们如何做才能够逃离颈椎病的魔爪呢?治疗颈椎病要遵循哪些原则呢?带着种种问题,一起去下文寻找答案吧! 预防颈椎病
www.vivijk.com/jhss/4629...html 2014-10-3

10招让你高效工作,远离职业病 - 上班族保健_微微健康网 - 微微...

职业病对很多上班族来说一点也不陌生,似乎每个人都沾了点,不是颈椎病就是鼠标手的,除了长期保持不正确的姿势外,还有一个致病因素也许是你很少考虑的,那就是你的工作效率太低导致工作时间延长,人总是得不到休息患病也正常。今天就来...
www.vivijk.com/jhss/467217...html 2014-6-17

白领如何预防久坐引起的子宫内膜异位症 - 上班族保健_微微健康...

白领女性久坐、工作压力大、环境恶劣,一些妇科炎症也会趁机扰乱生活。并且缺乏正常运动,导致气血循环出现障碍,“老朋友”来临时不够顺畅,导致经血逆流,引起下腰腹痛;长时积压,就会形成肿块,进而引起子宫内膜异位症。
www.vivijk.com/jhss/4670...html 2014-8-28

预防白领职业病的运动保健小方法 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

防治静姿久坐慢性疾病的运动疗法,有助于增强腰背和肢体的肌力,对防止心肺功能减弱,肠胃蠕动功能减退,可起到较好的体疗效果。可根据肢体具体情况选做下列运动疗法。 长期从事静力性坐姿劳动,会引起腰背和下肢肌群的负担,促使肌力失调,形成...
ydbj.vivijk.com/201203/2263...html 2012-3-29

白领究竟为什么不健康 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

> 临床调查表明,长期坐在办公室里的工作人员容易罹患多种职业病,学者将这类职业病统称为“白领综合征”。 其中,不良的午餐状况是造成白领健康状况差的一个很重要的因素。那么白领们的午餐都是怎么解决的? 近日,记者进行了调查,发现...
rcbj.vivijk.com/201303/2978...html 2013-3-12

最爱盯上白领们的几样职业病 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康...

很多职业做久了都容易患上职业病,白领们也是如此。整天像上了发条的手表一样走个不停的白领们,总是忽略身体的各种异常状况,可是健康没有了,最终也会影响到工作。今天来盘点几样最爱盯上白领们的职业病,看看你中了几样。
www.vivijk.com/jhss/4672...html 2014-1-2

白领不要把职业病带回家 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网...

尤其是从事医院工作、化工行业、户外露天工作的人,一定要养成回到家先洗手换衫的良好卫生习惯。所以,自己在工作必要时戴上口罩手套,预防传染职业病
www.vivijk.com/jhss/174...html 2010-8-3

微微健康网2012-03-12发布内容

[阴道] 糖尿病性阴道炎2012-03-12 [前列腺保健] 前列腺的“高级”护理2012-03-12 [前列腺保健] 前列腺炎因为种种原因“晋升”为职业病2012-03-12 [前列腺保健] 别让前列腺“喝醉”!2012-03-12 [前列腺保健] 早预防 别让你...
www.vivijk.com/2012/3/...html 2021-3-27

微微健康网2013-09-10发布内容

[亚健康] 白领防电脑辐射该吃什么好?2013-09-10 [亚健康] 最有效改善女性亚健康的简易健身方法2013-09-10 [运动保健] 四招运动疗法缓解你的颈椎病2013-09-10 [运动保健] 腕关节运动可缓解各种腕关节疾病2013-09-10 [运动保健]...
www.vivijk.com/2013/9/...html 2021-3-1

警惕,宵夜综合症等四种新型疾病缠上白领一族! - 上班族保健_微微...

亚健康、颈椎病、失眠、眼疲劳、痔疮……这些白领常见病你肯定听得多了,对于如何预防和改善这些病症也有了或深或浅的认识,不过宵夜综合症你肯定没听过,它指的是很多上班族因为加班原因,回到家以后只好把宵夜当成正餐来吃,从而引起肥胖、...
www.vivijk.com/jhss/4670...html 2014-6-18