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12种食用油大解密,从此不会买错油 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

油的种类按大的分,就是动物油和植物油,由于动物油里的饱和脂肪酸含量过高,一般不建议大量食用,所以本文主要针对植物油来讲。选择哪种食用油是有技巧...
www.vivijk.com/a/2016/0329/9451...html 2016-3-29

让皮肤水嫩嫩的8种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

食用方法:经常吃三文鱼,可以直到减少皱纹的作用。但在吃三文鱼的过程中必须戒糖,控制精制淀粉,补充维生素和矿物质,否则无法达到减少皱纹的效果。 肉皮 富...
www.vivijk.com/a/2017/0717/9474...html 2017-7-17

3种食物与醋一起食用,养生价值高 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

醋是我们常用的调味品之一,无论是炒菜,还是炒饭,总能见到醋的身影。吃醋有着很高的营养价值,与3种食物搭配食用,养生价值更高!
www.vivijk.com/a/2017/0306/9467...html 2017-3-6

最适合冬日食用的健康瘦身餐 - 减肥食谱 - 微微健康网_中国专业...

最适合冬日食用的健康瘦身餐lanting| 2013-01-07 22:43:38 阅读() 冬天吃什么能够减肥呢?当然是冬日瘦身餐啦!瘦身餐可以帮助我们搜刮肠道里的油脂...
jianfei.vivijk.com/jfsp/201301/3290... 2013-1-7

吃什么食用油才够健康?看完你就明白了 - 健康饮食 - 微微健康网_...

市场上的食用油品种繁多,色拉油、橄榄油、玉米油、椰子油、花生油……这么多种类的油,吃什么油才够健康呢?每人每天的吃油量为不超过25克...
www.vivijk.com/a/2018/1009/9488...html 2018-10-9

芡实的食用方法:芡实粉粥 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

微微健康网健康养生专家提醒:芡实的食用方法的相关内容就是以上这些,多了解一些健康养生的常识,才能让自己有健康美丽的体魄。更多精彩文章推荐阅读——芡实...
www.vivijk.com/jk/201404/4966...html 2014-4-21

你了解蒲公英根茶的食用方法与日常保健吗 - 健康养生 - 微微健康...

蒲公英根茶使用的是切细且干燥的根,含有丰富的维生素和矿物质。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》...
www.vivijk.com/jk/201509/9435...html 2015-9-28

板栗这样食用养生效果很惊人 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

板栗有健脾胃、补肾、止血和消肿强心等功效,适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多,和脾胃虚寒引起的慢性腹泻,以及外伤后引起的骨折、瘀血...
www.vivijk.com/jk/201504/6038...html 2015-4-30

杨桃好吃,但这些人最好别碰 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

一般人都是可以吃杨桃的,不过风热咳嗽、咽喉疼痛者,小便热涩者,泌尿系统结石患者,患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用,这些人群适当的食用杨桃,可以...
www.vivijk.com/a/2018/0510/9483...html 2018-5-10

酸枣仁粉的功效及食用方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

酸枣仁吃法很多,无论是生酸枣仁、炒酸枣仁、酸枣仁汤还是酸枣仁粉,都具有助眠的作用。下面来详细介绍下酸枣仁粉的功效及食用方法。
www.vivijk.com/jk/201404/4939...html 2014-4-8