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养生除了多走路、多喝水,还有5个秘诀你知道吗? - 健康饮食 - 微微...

血是女人之本,女人养生重在养血,平日应重补血养血,还要记住药补不如食补、依体质特性进补,注重饮食调理,以食养血。尽量选择药食两用的食品,如桂圆、...
www.vivijk.com/a/2019/0219/9491...html 2019-2-19

女性气血不足如何食补好?中医常用这4大食疗方 - 健康饮食 - 微微...

女性的身体本身比较敏感,又加上有些女性喜欢熬夜、三餐不定时,导致了气血不足的症状。而治疗起来也并非那么容易,需要长期的饮食来逐渐改善。所以现在就让...
www.vivijk.com/a/2018/0208/9480...html 2018-2-8

女性35岁后吃什么对身体好 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

平衡膳食是关乎人一辈子的大事。不同的年龄段,食补要点也各不相同。美国“女性挚友”网站最新刊出美国营养师推荐的“女性35岁后的最佳食物”。
www.vivijk.com/a/2016/0126/9446...html 2016-1-26

26+岁了,胸比男人还平, 怎么办 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

简单来说就是遗传+食补+按摩+适当内衣(排名有先后,建议都试试。) 怎么拯救扁平的胸部 1.遗传 胸部的大小,在毫无干涉的情况下,影响最大的就是遗传...
www.vivijk.com/a/2015/1228/9443...html 2015-12-28

2个食疗古方:四物汤补气血 四神汤补脾胃 - 健康饮食 - 微微健康网...

❷生理期异常:有生理期异常的人应停止吃四物汤,找出原因后再食补。所谓的生理期异常包括经期提前、腹部胀痛、血块多、颜色鲜红等。 ❸发炎中:身体...
www.vivijk.com/a/2015/1104/943799... 2015-11-4

补血的食物_补血食谱_补血吃什么好_补血食物食品大全-微微健康网

俗话虽说药补不如食补,但是有些药材,却对补血有非常重要的作用,当然,这些……[详情] 何首乌 男性贫血、补血吃什么好?何首乌就是一个很好的补血食品,大多数女性...
www.vivijk.com/special/buxueshi...html 2019-2-21

男人熬夜伤肝吃什么好?推荐这6种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_...

鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。 5.山楂 中医学中认为酸味入肝,所以日常多吃酸味的食物可以...
www.vivijk.com/a/2018/0111/9479...html 2018-1-11

胃酸难受,多吃这些食物可恢复 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果,比食补效果更好,特别是白领们,平时工作忙,饮食上也不大怎么注意,都是喝养胃茶来调理的,茶疗不仅具备药的疗效...
www.vivijk.com/a/2018/0328/9482...html 2018-3-28

女人要想气色好 吃这些食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

要想有个好身体,也要学会寻找适合自己体质的健康饮食方式。药补不如食补,有些女性气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒,适当吃一些...
www.vivijk.com/jk/201503/5930...html 2015-3-25

消化不良?1种粗粮可多吃,促进消化保脾胃 - 健康饮食 - 微微健康网...

《随息居饮食谱》中强调,“红薯煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色”,可见红薯只有在煮熟的时候效用才最佳的。那么如何才能煮出又香又软的红薯呢?教...
www.vivijk.com/a/2018/1128/9490...html 2018-11-28