为您找到相关结果57,520个

宝宝食谱的做法大全 秋季最适合宝宝吃的辅食_亲子_少年_快好知

1、宝宝食谱之百合 营养价值:百合含有淀粉,蛋白质,脂肪、矿物质和维生素等营养成分,营养价值极高,可以增强宝宝食欲、辅助消化的功效,而且有润肺止咳、清心安神的功效,可以提高宝宝的睡眠质量,让宝宝睡得更香甜。 宝宝食谱:百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8317...html 2024-4-8

养胃食谱_秘方_快好知

养胃食谱 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_12464...html 2023-2-9

实用!补肾一周食谱推荐_食补_饮食_快好知

补肾的一周食谱 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4162...html 2024-4-1

适合中年人吃的营养食谱_食补_饮食_快好知

适合中年人吃的营养食谱 脆香莲藕面筋的做法 配料:面筋10个,莲藕半25g,鸡汤50g,色拉油100克,盐,鸡精,老抽,淀粉,姜末少许。 做法: 1、面筋用水侵泡软,莲藕切条。把莲藕条穿在面筋中; 2、将面筋沾均干淀粉,用油炸成金黄色; 3、用碗对汁---鸡汤,盐,鸡精,老抽,淀粉; 4、...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4166...html 2024-3-21

​吃什么东西最有营养及做法_食疗_饮食_快好知

以上内容为我们介绍了吃什么东西最有营养及做法,大家都已将有了进一步认识了吧,我们大家都可以按照以上的方法做出来最健康最美味的食谱,可以有效的帮助我们更好的提高自身的身体素质,使我们拥有一个健康的体魄,我们每个人都应该重点关注一下。
www.kuaihz.com/tid4/tid73_5635...html 2024-4-14

【冬季养生菜】十分钟快手菜且健脾养胃—素炒双丝_菜谱大全_快好知

“ 此菜口感很清爽,略带点甜味。萝卜、莴笋搭配起来健脾的功效比较强,是冬天的必备养生菜啊。莴笋的营养及功效: 1、. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的...
www.kuaihz.com/tid14/005001360... 2023-1-7

2020年春季药膳食谱:茶,汤,菜,粥_食疗_饮食_快好知

2020年春季药膳食谱:茶,汤,菜,粥 在宅家里抗疫时期,除做好勤洗手、室内空气(用苍术、艾叶点熏)及用具的消毒(喷洒75%酒精)、适当的运动(八段锦、第九套广播体操、太极拳、踩点舞等)、合理的睡眠外,应注重合理的饮食,既要清热解毒、清肺胃郁热、芳化湿浊以避“温毒时疫“之邪;又要健脾益肺、补气升阳、通利...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4147...html 2023-10-12

春季养生食谱有哪些_美食_饮食_快好知

春季养生食谱五:羊肉胡萝卜汤 材料:草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,羊肉(瘦)280克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克。 做法:先将精羊肉洗净,去筋膜,并切成小块。再将豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;山药去皮刮净,切成小薄片。香菜摘去根和老叶,洗净...
www.kuaihz.com/tid4/tid72_16407...html 2023-2-9

三天减肥食谱一日三餐_妙招_生活_快好知

减肥是比较艰辛的一个过程,它的方法有很多,很多人都会通过饮食减肥,减少高热量食物的摄入,多吃一些蔬菜水果,并且还会有科学的减肥食谱,做好营养搭配,三日减肥食谱就是最近比较火的一个减肥方法,在三天里面会吃一些低脂健康的食物,促进减肥瘦身。 三天科学减肥食谱 ...
www.kuaihz.com/tid2/tid458_38398...html 2023-2-14

四款养胃的食谱 让你的胃健康起来_食补_饮食_快好知

胃是人体的一个重要的器官,不正当的使用它会使胃出毛病的,比如暴饮暴食、不爱吃早餐、蹲着吃饭和吃一些辛辣食物都可能使胃出现问题,下面介绍六款养胃的食谱,让你的胃健康起来。 一、参芪猴头炖鸡 用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4163...html 2022-1-7