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春季减肥多吃西红柿 推荐4款西红柿食谱_综合_减肥_快好知
春季减肥多吃西红柿 推荐4款西红柿食谱 生活中,有很多蔬菜都可以当作水果来食用,营养价值也不输蔬菜。在众多所谓的“果蔬”食物中,西红柿应该算是一种比较讨大众喜欢的食物,其维生素C非常丰富,而且美味可口,这也是许多mm选择其作为减肥食物的重要原因。今天让我们跟随小编来多学习几种西红柿的吃法吧。
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6647...html 2024-4-5
孕妈咪补血食谱,快快收藏吧!_孕婴_人身安全_快好知
孕妈咪们在孕期补血也是十分重要的。那么,孕妈咪补血食谱,快快收藏吧!下面是本站小编给您分享的这个问题的解答,希望能让大家有所收获! 萝卜炖牛腩 原料: 牛腩300克,红萝卜25克,姜片、葱段适量。 调料: 辣豆瓣酱10克,番茄酱10克,料酒15克,糖10克。
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9712...html 2022-11-9
夏季怎么减肥最有效 推荐5款排毒减肥食谱_综合_减肥_快好知
夏季怎么减肥最有效 推荐5款排毒减肥食谱 1、何首乌山楂煲 原材料:何首乌30g,莲子300g,山楂50g。 调味料:冰糖适量。 做法:1、将何首乌、山楂、莲子分别清洗干净,将山楂对半切去籽。2、在砂锅内放适量的清水、何首乌、山楂、莲子和冰糖,然后用旺火煮沸,捞掉浮漂,然后改成小火慢炖2...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6656...html 2024-2-24
两款营养食谱可帮助孕妈咪巧补钙哦,赶紧收藏!_孕婴_人身安全_快好知
在孕期不及时补钙,不但孩子不能吸收到充足的钙元素而发育缓慢,而且还会导致孕妇自身出现各种问题。那么,两款营养食谱可帮助孕妈咪巧补钙哦,赶紧收藏!接下来本站小编就和您一起来看看吧! 黄豆排骨汤 黄豆含有丰富的蛋白质和钙质,如果加上排骨一起熬成的汤,相信是准妈妈们最好的补钙食物。
www.kuaihz.com/tid4/tid127_10068...html 2023-7-15
孕9月的营养食谱大全_孕婴_人身安全_快好知
到了怀孕晚期,孕妇行动很不方便,肚子越来越大,营养也要增多,所以饮食方面要特别注意,以下就是孕9月的营养食谱大全。 一、菜花虾末 营养:菜花具有开胃消食,化滞消积的功效,此外,菜花及虾都有助于提高准妈妈的免疫力。 用料:菜花400克,虾50克,酱油,盐各适量。
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9691...html 2024-4-13
西兰花能减肥吗 推荐3款西兰花减肥食谱_综合_减肥_快好知
西兰花能减肥吗 推荐3款西兰花减肥食谱 西兰花减肥原理 西兰花的学名叫做花椰菜,也常被称为菜花,有绿色和白色两种,不过它们的营养成分基本相同,都含有丰富的蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素以及矿物质。可以帮助我们降低体内的血脂和胆固醇,促进新陈代谢以及毒素的排除,起到瘦身的效果。别看西兰花...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6650...html 2024-4-6
产后食谱及做法 产后调养特效食谱推荐_亲子_少年_快好知
准妈妈分娩过程中由于临产用力、创伤、出血,而耗伤气血,使正气受损,故此时的抵抗力较正常人低,易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵;同时产后情绪易发生变化,各器官功能会因此而失调,导致疾病发生。除了应用药物治疗外,家庭调养治疗也是十分重要的。但饮食调养时,每种调理食谱每日只可进食1~2次,一般需要连续...
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8492...html 2022-10-7
美容养颜食谱_美容_魅力_快好知
推荐美容食谱 1、西红柿炒鸡蛋 原料:熟透西红柿2—3个、鸡蛋2—3只、花椒、大蒜、大葱适量;盐、糖、食用油、料酒少许。 做法 1、西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。 2、鸡蛋打散,切好葱花蒜片备用。
www.kuaihz.com/tid143_41211...html 2024-3-21
十一个月宝宝蔬菜食谱_孕婴_人身安全_快好知
蔬菜可是非常好的一种食物,它有助于肠胃的消化,更含有很多微量元素,那么妈妈给怎样给宝宝做蔬菜辅食呢?一起往下看十一个月宝宝蔬菜食谱文章,妈妈都跟着学起来吧。 宝宝的辅食餐单越来越丰富了,这是他/她已经可以吃各种蔬菜水果了。最好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,妈妈可以将蔬菜和...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9629...html 2021-9-26
14个月宝宝食谱推荐_婴幼_人群_快好知
多数情况下14个月的宝宝刚会走路,这个时候的宝宝除了会吃奶粉之外事实上也要适当的添加一些辅食的。下面就为大家推荐几款最适合这个时期宝宝吃的食谱吧。 最好吃的冰冻水果 多数宝宝对于新奇好看的食物都会更加好奇的。因此平时准妈妈可以将苹果、香蕉、葡萄、菠萝、柿子、樱桃等水果冻在一起这样就可以直接增加宝宝吃...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6362...html 2024-1-14