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健康养生之吃醋养生功效 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

中国养生专家赖俊明认为醋与养生有着水乳交融的密切关系,可以帮助人体消化,补充人体所需的各种营养成分,多喝醋饮料可调节人体酸碱平衡,增强人体抵抗力。
www.vivijk.com/jk/201205/2532...html 2012-5-27

吃什么能减肥?5种食物多吃不胖 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第一...

但一般碳酸饮料含糖分高,不是减肥的好选择。建议想喝饮料的时候可以换成喝茶,比如亦舒堂荷叶茶,直接开水冲泡3—5分钟即可饮用。 4.水分丰富的瓜果 水是生命之源,...
www.vivijk.com/a/2015/1110/9439...html 2015-11-10

留意商家小把戏 果汁饮料不是纯果汁 - 保健常识_最专业的保健知识...

女士:百事公司“纯果乐”外包装上画着硕大的水果图案并用大字标识“鲜果粒”、“饱满果粒”等,购买时以为是纯果汁,仔细一看才发现包装的最下缘写着“橙汁饮料...
bjcs.vivijk.com/201406/5106...html 2014-6-7

高血压吃什么好?香蕉茶红枣茶饮料帮你平血压 - 日常保健-女性...

其实食疗方法也是不错的选择。每到夏季,很多人都会食欲不振,水果和茶搭配制成饮料是不错的开胃食物,还能起到清热养颜的功效。 高血压吃什么好——杏茶饮料...
rcbj.vivijk.com/201406/4537...html 2014-6-10

减肥不反弹,运动前中后要吃对 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第一...

运动中:每10至15分钟补充约150—200毫升的水分,也可选择含有电解质的饮料,提醒要慢慢喝,避免大口咕噜咕噜地灌造成肾脏负担。 运动后:建议运动后30分钟内进食,趁...
www.vivijk.com/a/2015/1106/9438...html 2015-11-6

减肥“饿”出脂肪肝?正确减肥这样吃 - 健康饮食 - 微微健康网...

高热量是减肥的天敌,可能是一盒冰淇淋就需要运动一两个小时才能消耗,那么,你每当吃高热量,像是炸鸡、巧克力、可乐、饮料时,不妨多多想想这句话,可能你也就没有想...
www.vivijk.com/a/2015/1210/9442...html 2015-12-10

秋季预防肾结石不妨多喝水多运动 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

问题之三:饮料代替水。其实喝水还是要以热茶、白开水、淡盐开水、柠檬水等为佳。少喝矿泉水或富含矿物盐的水,避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可...
www.vivijk.com/a/2015/1028/943746... 2015-10-28

90%的百岁老人都会吃的长寿食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

饮料中含有添加剂、色素等一些对人体有害的物质,虽然味道可口,但是不经意就会致癌,长寿老人意识到这一点,所以他们一般以白开水作为日常饮料,营养无害。 白开水能补...
www.vivijk.com/a/2015/1125/9440...html 2015-11-25

久坐、常在外用餐易发胖,身体多余脂肪如何减 - 健康饮食 - 微微...

4、常喝水或桑叶荷叶茶:养成全天喝水的好习惯,或是在两餐之间先喝一杯桑叶荷叶茶,但一定要注意尽量避免含咖啡因的饮料或果汁饮料。 5、忙里偷闲的运动:每天与同...
www.vivijk.com/a/2015/1123/9440...html 2015-11-23

高血压吃什么好?巧吃可降血压 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第一...

其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病。 高血压患者每天喝点火麻...
www.vivijk.com/a/2015/1109/9438...html 2015-11-9