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牛排和牛奶可以一起吃吗?很多人不知道 - 健康饮食 - 微微健康网_...

所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 3、牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加...
www.vivijk.com/a/2017/0316/9468...html 2017-3-16

六招给身体补足津液防丢失 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

●少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。 ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢...
www.vivijk.com/jk/201405/4289...html 2014-5-27

8种会让大脑早衰的食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

二、少碰酒精饮料 习惯性饮酒,酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰退。建议嗜饮酒的人,应适可而止。 三、少碰含过氧化脂的食物 过氧化脂质会...
www.vivijk.com/jk/201311/3483...html 2013-11-7

教你清晨如何喝水 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

而另一些饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分,还会增加肌体对水的需求,反而造成体内缺水。 2.什么温度? 有的人喜欢早上起床以后...
www.vivijk.com/jk/201207/2664...html 2012-7-2

夜猫子的独特养生经 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网_中国...

2、少喝酒精饮料 很多倒班工作人员会在下班后用酒精饮料来放松自己,为了尽快进入梦乡。虽然酒精确实可以让人入睡,但是它会导致健康睡眠质量的下降。可以尝...
www.vivijk.com/jhss/173...html 2010-8-3

高血压能泡澡吗?高血压泡澡要注意什么 - 健康饮食 - 微微健康网_...

若收缩压低于100毫米汞柱,可先喝一些运动饮料、适度休息,等血压稳定一点再泡澡;若血压高于160毫米汞柱,也是先休息,可吃降血压药,或者喝点亦舒堂火麻...
www.vivijk.com/a/2015/1223/9443...html 2015-12-23

对自己健康负责,咖啡不要多喝 - 宅男宅女_微微健康网 - 微微健康...

喝咖啡能够提神醒脑,对于长时间工作的人来说,是必备的应饮料。特别是宅一族们,长时间对着电脑,还时常熬夜,一杯咖啡不仅能给他们带来清醒,还能给他们...
www.vivijk.com/znzn/197...html 2010-11-23

夏季疲乏无力失眠上火怎么调养? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

另外,睡前不可以吃太饱,晚餐后少喝水或饮料,但有胃病或胃不适而影响到睡眠者,睡前吃一些小点心仍可帮助入睡。更多夏季养生常识推荐阅读——夏季清热去火喝什么茶好...
www.vivijk.com/jk/201405/5034...html 2019-5-8

夏天喝金桔柠檬水好处多,每个人都该知道 - 健康饮食 - 微微健康网...

很多人喜欢喝果汁,尤其是在炎热的夏天,更是少不了果汁。金桔柠檬是很多人常喝的一种饮料,喝它好处多多。
www.vivijk.com/a/2018/0706/9486...html 2018-7-6

不健康的五大零食 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_...

碳酸饮料影响食欲:碳酸饮料容易使人产生饱胀感,影响吃正餐的食欲。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。分享...
www.vivijk.com/ysyj/165...html 2010-8-2