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富含维生素E的食物 核桃花生是首选 - 营养保健-女性-微微健康网...

做法: 1、核桃剥壳、花生剥壳取仁待用;把大头鱼洗好后用少许油煎香; 2、把煎好的大头鱼、核桃肉、花生红枣、生姜3片放入煲内,加水煮约1小时,即可连汤同食...
nxyybj.vivijk.com/201311/4598...html 2013-11-21

豆豉- 豆类微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

2.豆豉炒菜,香味十足,最著名的就是“豆豉鲮鱼”。做法如下: (1)鲮鱼洗净切块,放入盐和料酒,腌10分钟; (2) 而后炸至金黄色;
www.vivijk.com/f/2015/1029/4...html 2020-9-12

赤豆的功效与作用有哪些 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

做法:将鲤鱼去鳞、鳃,抠去内脏,洗净。将赤小豆、陈皮、花椒、草果洗净,塞入鱼腹,再将鱼放入沙锅,另加葱、姜、胡椒、食盐、灌入鸡汤,上笼蒸1.5小时左右,鱼熟...
yybj.vivijk.com/201406/507226...html 2014-6-1

美味南瓜汤的做法大全 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

南瓜汤的做法有哪些?南瓜汤属于浙菜,汤品的做法也有很多种,不同的做法也有不同的功效。下面,小编为大家介绍南瓜汤的做法大全,相信总有一款汤是合你口味的。马上...
nxyybj.vivijk.com/201311/4589...html 2013-11-20

你懂吗?这些食疗能改善肝硬化病情 - 肝脏疾病—肝病预防,预防肝病...

做法:将鱼清洗干净,把商陆、赤小豆分别放入鱼腹中,用线缝好,清蒸熟烂成羹即可。分3次空腹淡食。 功效:主治肝硬化水湿偏盛、腹部膨大、食欲不振、大便泄泻、小...
www.vivijk.com/fbbd/ganzangjibing/20... 2015-1-7

苦瓜的做法大全 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_中国...

那苦瓜怎么做好吃呢?今天,营养保健小编为大家介绍苦瓜的做法大全,大家一起来学习吧。 苦瓜的做法一:清炒苦瓜 材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1...
nxyybj.vivijk.com/201404/4942...html 2014-4-8

男人补肾吃什么 养肾食物大汇总 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第...

一般家常做法就是韭菜炒鸡蛋;但烧烤的做法更简单:韭菜涂上橄榄油,撒海盐和黑胡椒,稍微烤一下就熟透,味道还新鲜甜美。 男人补肾可以试试以上的食材和药材,适当补肾...
www.vivijk.com/a/2015/1209/9441...html 2015-12-9

痛经好痛 6道食谱对症下药 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第一专业...

做法:墨鱼2只、白萝卜一条,洗净切丝,少许瘦肉切片,姜一片拍碎。锅中放适量油,爆香姜蓉,放瘦肉炒至五六成熟。加入萝卜丝,翻炒1分钟,再加入墨鱼丝翻炒2分钟。
www.vivijk.com/a/2015/1016/9436...html 2015-10-16

减肥“饿”出脂肪肝?正确减肥这样吃 - 健康饮食 - 微微健康网...

可是这时候一顿晚餐可能就会让我们一整天的热量超标,所以,晚餐有讲究的吃就至关重要了,有许多人选择过午不食,其实这是一种最伤肠胃的做法了,最好是在晚餐时吃...
www.vivijk.com/a/2015/1210/9442...html 2015-12-10