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多吃鱿鱼对身体好吗?_微微健康网

2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能; 3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射...
nxyybj.vivijk.com/201304/3552...html 2021-2-10

鱿鱼的营养价值及食用禁忌 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微...

2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能; 3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗...
nxyybj.vivijk.com/201209/310845...html 2012-9-18

鱿鱼虽美味,但吃多堪比吃肥肉 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。 但事实上,鱿鱼胆固醇含量高得惊人!每100克鱿鱼胆固醇含量高达...
www.vivijk.com/a/2017/0628/9473...html 2017-6-28

鱿鱼- 水产类微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼...

3、鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。3适宜人群 脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食鱿鱼 。4...
www.vivijk.com/f/2015/1116/10...html 2020-12-25

铁板鱿鱼的营养价值 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还含有大量的牛磺酸,可抑制血中的胆固醇含量,预防成人病,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。 鱿鱼中含的多肽和硒等微量元素有抗...
nxyybj.vivijk.com/201211/320097...html 2012-11-13

1口鱿鱼=40口肥肉?医生:胆固醇含量确实远超肥肉 - 保健常识_最...

市二院营养科副主任护师孙军霞向记者介绍,每100克鲜鱿鱼的胆固醇含量约240毫克,每100克鱿鱼干中约871毫克。而100克肥肉含胆固醇约109毫克。“从这个比例可以看出,...
bjcs.vivijk.com/201403/4868...html 2014-3-11

鱿鱼_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

鱿鱼是一种生活在海中营养价值极高的海产品,富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。然而鱿鱼虽然是...
www.vivijk.com/tag/squ... 2020-12-5

鱿鱼 - 水产类微微健康网_中国专业健康保健养生门户网_第三只眼...

2. 干鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能; 3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗...
www.vivijk.com/f/2015/1104/6...html 2020-11-18

女人滋阴补血多吃墨鱼 - 贫血_贫血怎么办_贫血有什么症状 - 微微...

专家表示,胆固醇有低密度和高密度之分,鱿鱼中的胆固醇以高密度为主,对人体有利无害。鱿鱼体内的脂肪与畜、禽类脂肪的结构是有明显区别的,其体内的胆固醇多集中于...
pinxue.vivijk.com/201405/5025...html 2014-5-12

1口鱿鱼不等于40口肥肉 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

可见,鲜鱿鱼的胆固醇含量大约在240毫克左右,鱿鱼干大约是850毫克。相比之下肥肉,如100克猪肉(肥)含胆固醇109毫克,肥肉含水分8.8%,换成干重,大约是119.5毫克。
nxyybj.vivijk.com/201408/5280...html 2014-8-5