鱿鱼的营养_微健康搜索站内搜索

4.鱿鱼墨面条在这道独特的菜中,鱿鱼墨是用来加味和颜色的,加点盐就会有海鲜的味道。游人可以在威尼斯或意大利北部的海边小镇上吃到这种特殊的面条。墨汁可能会染...

nxyybj.vivijk.com/201407/5265...html 2014-7-29

鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。不过有些人群是不适合食用鱿鱼的...

nxyybj.vivijk.com/201312/4581...html 2013-12-2

鱿鱼是我们常见的一种海鲜,味道鲜美,营养价值还极高。微微健康网本期专题将为大家介绍鱿鱼的营养价值以及鱿鱼圈的做法介绍,这样大家不用下馆子也能吃到美食!

nxyybj.vivijk.com/zt... 2020-11-4

鱿鱼口感清脆香嫩,它含有丰富的蛋白质、钙、铁等;由于的吃法也是多种多样的,可以用来做菜(鱿鱼炒青椒很赞哦)、做鱿鱼丝、烤鱿鱼等等,同时鱿鱼的营养价值也很高...

nxyybj.vivijk.com/201211/3171...html 2012-11-6

鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的...

www.vivijk.com/f/2015/1104/6...html 2020-11-10

这些内脏的胆固醇含量都远远高于鱿鱼(240毫克/100克鲜重)。要减少胆固醇摄入,就要尽量少吃所有胆固醇含量高的食物,动物内脏更应该少吃。夏日食用海鲜的安全提示 ...

nxyybj.vivijk.com/201408/528094...html 2014-8-5

2营养价值鱿鱼须富含蛋白质和人体所需氨基酸,以及牛磺酸,能预防成人病,缓解疲劳、恢复视力,改善肝脏功能,同事富含多肽及硒等微量元素,具有抗病毒、抗射线作用。

www.vivijk.com/f/2015/1114/9...html 2020-11-12

鱿鱼有N种做法,鱿鱼营养价值高,富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。用青红椒和鲜贝露烹制此菜,味道鲜美,营养健康,是一道不错的家常菜。下...

nxyybj.vivijk.com/201402/4803...html 2014-2-13

几种泡发干鱿鱼的方法已经为大家分享了,你比较喜欢哪一种呢?想了解更多精彩内容的介绍,还可以阅读:鱿鱼的营养价值及食用禁忌本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题...

nxyybj.vivijk.com/201403/4892...html 2014-3-14

鱿鱼中的确胆固醇含量高于肥肉,大概是猪肉的两倍多,没有40口那么夸张。但同时鱿鱼的脂肪含量低,和肥肉相比是一种营养更好的食物,只要每次不吃过多,并不会影响...

nxyybj.vivijk.com/201408/5280...html 2014-8-5