为您找到相关结果42,974个

​春季养生 养生小常识你知道多少_养生_健康_快好知

材料:猪肝100克、枸杞菜300克、调料食盐1小勺、姜5克、料酒5毫升、淀粉10克、白醋5毫升、水适量、植物油5毫升。 做法:猪肝切薄片,放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟,再用清水漂洗干净;将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀,姜去皮切丝;猪肝腌制片刻,枸杞菜洗净将叶子摘下,梗不要;锅中倒入适量清水,大火烧开...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4400...html 2024-6-5

​中医养生药膳 防病治病也能如此简单_偏方_医疗_快好知

乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 3、姜艾薏苡仁粥 30克的薏苡仁以及10克的干姜和艾叶,我们将干姜、艾叶用水煮好之后取汁,然后再将薏苡仁煮粥等到八成熟的时候,将干姜艾叶汁放进去一起煮...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_4606...html 2024-5-23

​高血压吃什么 有助老年人降血压的食物_老人_人群_快好知

水发海参300g,猪肥瘦肉50g,黄豆芽100g,青蒜苗20g,郸县豆瓣20g,猪油65g,料酒20g,鲜汤300g,红酱油10g,味精0.5g,麻油10g,豆粉10g。 烹制方法 海参片成上厚下薄的斧楞片,用汤煨两次捞起。猪肉剁细,青蒜苗切成大粗花,黄豆芽去净根脚,豆瓣剁细。炒锅置火上,下猪油烧至四成热时下猪肉,放料酒、盛盘。再将...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_5477...html 2024-6-9

​肠胃不好 只需4步让你的胃来充满希望_养生_健康_快好知

花生含丰富的蛋白质,100克花生仁含蛋白质约27.6克,花生蛋白吸收率为90%左右。美国FDA根据大量研究结果,批准了有关花生的一项健康声明,声明建议:“每日食用一盎司(28.4g)花生之类的坚果,作为低饱和脂肪与低胆固醇膳食的一部分,可降低患心脏病的风险。”花生油中的油酸含量次于橄榄油,最近有关报道倡导人们食用橄榄油...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4404...html 2024-5-26

​世界9大自残式养生法_综合_健康_快好知

也是人感情的表露方式之一。过悲过喜都会出现哭的现象。该哭时,因控制压抑而不哭则于身体不利,这道理尽人皆知。医学专家认为,但最好每100天左右应当想法让自己流一次泪,而女人则密度加一倍。畅哭,至少有以下好处、让呼吸及肺部在抽泣中加大逆向运动。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4536...html 2024-5-31

​长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征_养生_健康_快好知

很多人会为身上的痣烦恼。一项研究发现,痣多的人染上心脏 病、骨质疏松等疾病的几率比同龄人低。染色体端位上的端粒能在一定程度上预示一个人的寿命长短,研究发现,与身上痣的数量小于25颗的人相比,痣的数量超过100颗的人,端粒更长,这意味着他或许能多活6~7岁。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4376...html 2024-6-7

​月子饮食 新妈坐月子吃什么滋补_孕产_人群_快好知

香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外还含多种微量元素和维生素。坐月子的产妇吃香蕉不仅可增强自身免疫力,也可提高奶水的质量,增强宝宝的抵抗力。 6:苹果 苹果富含磷和铁等营养元素营养价值非常高,属温性水果,特别适合坐月子的女性食用。生津、解暑、开胃的,含有丰富纤...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5087...html 2024-5-26

​中医中药秘方 老中医推荐多款乌发秘方_偏方_医疗_快好知

7、黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。 三、哪些中药可以美发 1、何首乌 含有卵磷脂等营养成分,具有养血祛风之功,有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用,促使头发黑色素的生成,使头发黑。同时,何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后,生成的...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6414...html 2024-5-26

医生年终工作总结_工作总结_快好知

理论考核和操作考核,合格率都达到100%。在护理部组织考核的"同时,科室也对护士进行分层次的培训考核,成绩均达标,合格率达100%。通过理论与操作的考核培训,护士的业务技能有了明显的提高,在工作中能做到准确无误,确保抢救工作的正常进行。 四、实习带教与学术情况...
www.kuaihz.com/tid3/tid145_31125...html 2023-3-5

酸枣仁治失眠28个偏方 治疗失眠多梦偏方_五官_医疗_快好知

配方:100克酸枣仁、大米 做法:将酸枣仁洗净,加入适量的睡煮熟,取仁去汁。然后将大米放入之取的药液中,煮熟即可食用。 功效:治疗心烦引起的失眠。 8、用酸枣仁、白米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。做法简单,取酸枣仁少许,生地黄少许,粳米或白米偏多,酸枣枣仁、地...
www.kuaihz.com/tid4/tid83_4669...html 2024-6-5