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​欧美明星减肥秘诀 你知晓不?_方法_减肥_快好知

她几乎每天要吃500g的番茄,因为番茄中的茄红素成分可以去除堆积在体内的活性氧;另外,由于酸味具有降低食欲的效果,柠檬也是Jolie偏好的减肥食物。 可选择将番茄稍微加热后淋上橄榄油食用,加热的过程使大量茄红素排出,效果也可提高七倍以上...
www.kuaihz.com/tid4/tid113_6799...html 2024-1-13

食养妙方——抗衰老的养生妙方_幽默_读后_快好知

配料:天门冬500g 做法:将天门冬去皮去根须,切碎,用白色沙布绞虑汁液,小火将汁液煨成糊状,放入瓷罐中,每次服用时取一勺,空腹温酒送服。 效果:强健身体,轻体和益,预防疾病,延寿。 【黑芝麻白糖饮】 ...
www.kuaihz.com/tid179_5305...html 2023-5-12

学会为宝宝自制零食,既营养又安全_儿童_人身安全_快好知

材料:糯米粥500g,大枣100g,熟糯米粉、杏脯、甘草杏各适量。 做法: 1、拿一口不粘锅,倒入糯米粥,中火翻炒,直至糯米粥中的水分剩下约1/3; 2、把熬干了的糯米铺到保鲜膜上,卷一下,卷成粗卷; ...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9828...html 2024-1-24

常见的宝宝增强免疫力食物_儿童_人身安全_快好知

材料:山药500g,牛奶、蜂蜜、蓝莓酱各适量。 做法: 1、山药洗净蒸熟,去皮放入保鲜袋中,用擀面杖压碎。 2、取出放入大碗中,调入一点牛奶和一点蜂蜜,拌匀。 3、用模具塑出形状。 4、蓝莓酱用一点水调开,浇在山药泥上即可。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9518...html 2024-2-7

十个简单的祛斑方法_美容_魅力_快好知

做法:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤。 祛斑小妙招六:食醋黄豆 做法:准备好500g食醋和250g黄豆,然后将黄豆浸泡在食醋...
www.kuaihz.com/tid143_41396...html 2024-2-6

女人吃什么比较补气补血?_食疗_饮食_快好知

食材:纯正红糖8g、姜片3片、红枣2颗、枸杞10粒、酒酿2勺、南瓜250g、糯米粉500g、玉米淀粉2g 1. 南瓜去皮洗净,切小块,隔水蒸熟取出,均匀至南瓜泥状; 2. 南瓜泥加入糯米粉,揉成面团,静置10分钟; ...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4136...html 2024-1-12

肺气肿老人的饮食疗法_老人_人身安全_快好知

柚子1个(约500g,去肉留皮),百合60g,白糖175g。把柚子皮和百合清洗干净,放入白糖,加清水300mL,文火慢煮2~3个小时。一天1次,分3次服完。 10、燕窝白及汤 燕窝、白及各15g。把白及洗净后,与燕窝一同放入沙锅内,用文火炖烂,过滤...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7943...html 2024-1-13

​如何预防龟头炎?龟头炎的危害_男性_人群_快好知

赤小豆50g,粳米500g。煮粥食用,能清热解毒,利水消肿。 3、丝瓜粳米粥。 丝瓜1条,粳米50g,白糖适量。先煮粥至半熟,入丝瓜待粥煮熟,去丝瓜加糖,食粥,可清热解毒,凉血消痈。 4、炒绿豆芽。
www.kuaihz.com/tid4/tid99_5739...html 2024-1-15

暑病老人一日三餐食谱_老人_人身安全_快好知

3、米仁炖鸭 冬瓜500g,米仁30g,鸭1只。将鸭去毛及内脏,洗净切块,冬瓜去皮切块,与米仁同放锅中,加水适量煮汤服食。有清利湿热的作用,适用于中暑先兆及轻症患者。 4、荷花汁 鲜荷叶或荷花适量,水煎服;或冬瓜100g,荷叶1张,水煎服...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8808...html 2024-1-25

当归泡酒能提高女性免疫力_女性_人身安全_快好知

500g白酒、当归10g、枸杞子10g、糯米20g、白沙糖20g。 将枸杞和当归等配料全部清洗干净一边,然后放入瓶中,倒入白酒,再摇晃均匀,大约泡一个月即可,每日摇晃一次,才能使几种药材的味道全部发挥出来。
www.kuaihz.com/tid4/tid123_7867...html 2024-2-6