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糖尿病_2型糖尿病_1型糖尿病_糖友网值得您信赖的糖尿病教育媒体

糖友网创建于2005年,是中国第一本糖尿病教育杂志《糖尿病之友》的线上媒体,致力于为糖尿病患者及家属提供实用饮食、运动、治疗、预防等糖尿病科普知识,搭载病友的...
www.tnbzy.com/ 2020-11-17

治糖尿病周围神经病变的健身操,你学会了吗_1型糖尿病运动_糖友网

练习者将双膝弯曲,上身前倾,双手掌心扶在双膝处做转膝运动,先顺时针转动膝盖50圈,再逆时针转动50圈,然后起立。 第五节,跳跃运动 ...
www.tnbzy.com/html/2016/sports_0413/... 2020-11-17

既能控制血糖、减轻体重,又能改善胰岛素抵抗的运动方式

糖尿病患者如何选择合适的哑铃,又如何做抗阻运动呢? 确定你的运动目标 想要找出具体重量的哑铃,就要搞清楚自己的目标是什么,因为目标的差别会导致每组动作重复次数的...
www.tnbzy.com/html/2019/sports_0920/... 2020-11-15

糖友如何运动才能达到最好效果? - 糖尿病运动 - 糖友网论坛

糖友如何运动才能达到最好效果?有关糖尿病专家指出,运动治疗是糖尿病患者治疗方式中的一个重要部分。适当的运动可以使糖尿病患者减轻体重,改善心血管功能,增进适应性...
bbs.tnbzy.com/thread-309-1...html 2020-9-17

糖尿病选择哪种运动方式_1型糖尿病运动_糖友网

临床上常用运动疗法来辅助糖尿病的治疗,那么糖尿病人在运动时要注意什么呢?糖尿病该如何选择运动方式? 糖尿病人该如何选择运动方式 由于每一个糖尿病人的身体状况...
www.tnbzy.com/html/2016/sports_1228/... 2020-11-8

糖尿病人六种运动最伤膝盖,学会这些好预防_2型糖尿病运动_糖友网

哪些运动容易损伤膝盖,糖尿病病友又该如何预防呢? 六种运动伤膝盖 登山:登山时全身关节活动较多,尤其是膝关节大量的反复主动屈伸活动,增加了膝关节的负荷, 加速...
www.tnbzy.com/html/2016/sports_1214/... 2020-11-16

做家务能降血糖吗_2型糖尿病运动_糖友网

运动对糖尿病患者很重要,很多患者被确诊为糖尿病以后的第一个问题就是“我该吃什么药”,但事实上,药物本身必须配合合理的饮食和运动才能长久性地稳定血糖。家务活...
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0808/... 2017-8-8

如何走路才能降血糖_2型糖尿病运动_糖友网

散步是糖尿病患者运动治疗中比较简单方便的运动方法之一,特别适合于中老年糖尿病患者。可能很多糖友们觉得散步就是普通的走路,其实散步也是有讲究的。如何走路才能降...
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0629/... 2020-10-23

糖尿病性脂肪肝患者应该怎样运动呢_2型糖尿病运动_糖友网

脂肪肝患者该如何运动? 应选择中等强度的有氧运动,包括中速步行(每分钟120步左右)、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等;避免缺氧运动项目,如足球、...
www.tnbzy.com/html/2016/sports_0815/... 2020-11-16