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糖尿病_2型糖尿病_1型糖尿病_糖友网值得您信赖的糖尿病教育媒体

糖友网创建于2005年,是中国第一本糖尿病教育杂志《糖尿病之友》的线上媒体,致力于为糖尿病患者及家属提供实用饮食、运动、治疗、预防等糖尿病科普知识,搭载病友的...
www.tnbzy.com/ 2020-8-10

全世界公认的糖尿病病友最佳运动方式!_1型糖尿病运动_糖友网

逆转糖尿病前期:糖尿病前期患者通过规律健走,可以逆转,使血糖达到正常人的标准。 您体会到步行的上述好处了吗? 重点:如何走路才能降血糖 1.姿势正确 挺胸收腹:有...
www.tnbzy.com/html/2018/sports_1217/... 2020-7-14

对糖友有益的4个健身动作_1型糖尿病运动_糖友网

注意:如果患者糖尿病神经病变,脚的锻炼要特别谨慎。 2.小燕飞。趴在沙发或床上,双臂前伸,双腿伸直;呼气,轻柔地将双腿向天花板抬起,感觉腿后方和下背部用力;当...
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0516/... 2020-6-20

六种运动最适合糖人_1型糖尿病运动_糖友网

平衡能力会随着年龄增大而逐步降低,糖友脚部感觉通常会更加迟钝,因此平衡能力会受到很大影响,糖尿病性神经病变患者更容易走路失态。平衡能力训练有助于解决这些问题。专...
www.tnbzy.com/html/2019/sports_1126/... 2020-7-15

糖尿病病友最适合做的几种运动_2型糖尿病运动_糖友网

运动形式很多,既方便进行又利于坚持的运动项目包括散步、慢跑、跑步等,建议不同年龄层次和体质的糖尿病病友根据自己的情况选择可以进行的运动项目。
www.tnbzy.com/html/2016/sports_0425/... 2020-6-3

6种运动方式最适合糖友_1型糖尿病运动_糖友网

平衡能力会随着年龄增大而逐步降低,糖友脚部感觉通常会更加迟钝,因此平衡能力会受到很大影响,糖尿病性神经病变患者更容易走路失态。平衡能力训练有助于解决这些问题。
www.tnbzy.com/html/2017/sports_1115/... 2020-7-15

糖友每天坚持运动才有意义_1型糖尿病运动_糖友网

糖尿病人的运动应当“与众不同”,不能像一些学者及书本提到的“每周运动3~4次即可”,而应当养成每天坚持运动的习惯,这样才能有效控制血糖。 之所以这样说,是...
www.tnbzy.com/html/2018/sports_0524/... 2020-7-8

糖友怎样才能养成每天坚持运动的好习惯_2型糖尿病运动_糖友网

糖尿病人的运动应当“与众不同”,不能像一些学者及书本提到的“每周运动3~4次即可”,而应当养成每天坚持运动的习惯。 之所以这样说,是因为糖尿病人运动的目的不...
www.tnbzy.com/html/2016/sports_1020/... 2020-7-7

8种运动适合糖尿病治疗_1型糖尿病运动_糖友网

运动益处多多,但这些益处有赖于运动安排的合理性和科学性。下面给糖友介绍8种最适合糖友的锻炼法: 1、举重。哑铃并非健美者的专利。糖尿病患者练习哑铃等抗阻...
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0623/... 2020-6-6

运动的这些技能你掌握了吗_2型糖尿病运动_糖友网

糖尿病患者锻炼是要有准备的。开始锻炼前进行一次彻底的身体检查,包括:血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系
www.tnbzy.com/html/2018/sports_1014/... 2020-7-6