全文搜索
标题搜索
全部时间
1小时内
1天内
1周内
1个月内
为您找到相关结果528个

谈谈糖友们的运动学问_2型糖尿病运动_糖友网

建议1次运动不少于30分钟,如果是从没参加过运动的患者,可从每天5—10分钟、每周2—3次开始,逐渐增加;每周运动不少于5次;运动强度应该以浑身发热、出汗但不大汗...
www.tnbzy.com/html/2019/sports_0319/... 2020-3-25

糖尿病病友快走多长时间降糖效果最好?_2型糖尿病运动_糖友网

走路老少皆宜,不仅健身还降糖。糖尿病病友每次走多长时间降糖效果更好,如何走,运动效果更好呢?本文为您揭晓!
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0208/... 2020-4-22

糖尿病病友运动强度的计算方式_2型糖尿病运动_糖友网

对于糖尿病人来说运动所产生的积极作用,如胰岛素受体数目和亲和力的增加,极低密度脂蛋白(VLDL)的下降,高密度脂蛋白(HDL)的增高,以及由此所带来的大血管并发症危险...
www.tnbzy.com/html/2016/sports_0812/... 2020-3-27

糖尿病运动强度有讲究 每天快走一小时更健康_1型糖尿病运动_糖友网

糖尿病病人要根据自己的心肺功能状态进行有氧运动,所以糖尿病运动的时间和强度就是控制在既达到了运动治疗的目的,又不能过分剧烈进入
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0808/... 2020-4-2

6种运动方式最适合糖友_1型糖尿病运动_糖友网

①散步 散步简单易行,只需一双合适的运动鞋,随时随地都可散步。 如果糖友之前没有参加过锻炼,可以从每天散步10—15分钟开始,
www.tnbzy.com/html/2017/sports_1115/... 2020-3-28

糖友不能盲目运动_1型糖尿病运动_糖友网

糖尿病患者运动,应尽量选择中低强度运动,即达到适度出汗、肌肉有略微酸胀的感觉,这是对治疗有效的运动量。
www.tnbzy.com/html/2019/sports_0214/... 2020-5-23

糖尿病运动指南:强度的简易计算法_2型糖尿病运动_糖友网

对于糖尿病人来说运动所产生的积极作用,如胰岛素受体数目和亲和力的增加,极低密度脂蛋白(VLDL)的下降,高密度脂蛋白(HDL)的增高,以
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0831/... 2020-6-22

糖尿病运动锻炼误区_1型糖尿病运动_糖友网

不少糖尿病患者对糖尿病的运动疗法提出了不少疑问,有的认识很明显是一种误区。衡先培博士认为运动疗法对于2型糖尿病患者来说是很有益
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0723/... 2020-5-27

糖友宜每天坚持运动 散步是最适合的_2型糖尿病运动_糖友网

运动对于糖尿病人,尤其老年糖尿病人尤其重要。合理运动,能够增加全身对葡萄糖的利用,增加胰岛素的敏感性,并能降低血脂、减少脂肪,
www.tnbzy.com/html/2017/sports_0803/... 2020-6-3

每天走上一万步能持续降糖12小时以上_2型糖尿病运动_糖友网

运动后肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖补充糖原消耗,血糖会进一步下降,中等量运动降糖作用能维持12-17个小时。而走路作为最简便易行的中等
www.tnbzy.com/html/2016/sports_1219/... 2016-12-19