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两双筷子,防夏季吃烤肉食物中毒_食品_财物安全_快好知
因此,在吃烤肉时,筷子应当特别注意生熟分开,将生肉夹到烤盘上用一双筷子,将熟肉夹到盘中用另外一双筷子,这样就可以避免细菌到处附着,影响健康。 吃烤肉小心食物中毒 有的朋友吃烤肉后会出现食物中毒,多数是因为摄入了肠道出血性大肠菌(如0111及0157等),这是牛肠道中的常在菌,一般60%-80%的生牛肉中会有该种细...
www.kuaihz.com/tid4/tid131_6911...html 2023-8-28
黄帝内经讲义_秘方_快好知
2) 同时,怎么算吃好,也有了一个大标准:就是吃些滋补脾胃的食物。 6、晨起大便是身体好的标志。因为5-7点是大肠经活跃的时间。 7、中午最好打个盹,闭目养神也好。对练功者而言,正是练“子午”功的大好时机,而对我们无力主宰自己气血的人,只有睡眠最接近所谓的“心肾相交”了,所以子时一定要睡觉,午时一定...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16734...html 2024-5-3
黑色食物保健功能大,宝妈们应了解如何制作美味食物_儿童_人身安全...
1-3岁的宝宝咀嚼能力已经大有长进了,但还不是非常的好,所以食物需要以小块状为主。妈妈们可以这样处理鸡腿汤,去掉鸡腿骨后,将汤渣中比较大块的食材,用食物剪或筷子切成小块,让宝宝自行食用。若宝宝对无味的汤水无感,可适当加一点点盐,调味提鲜。 3-6岁宝宝 这个年龄的宝宝牙齿已经基本长好了,日常的食物大多...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10257...html 2024-3-28
孕早期饮食 准妈妈怎么吃更营养_孕产_人群_快好知
生菜属于生冷食物的一种,往往含有不少的细菌以及农药等,如果准妈妈们不将生菜清洗干净就生吃,是很容易引起腹泻等症状的。 兔肉 兔肉其实也是一种生冷的食物,并且兔肉具有非常好的凉血的作用。准妈妈们在怀孕期间吃兔肉也是会很容易损伤阳气的。冬天到了,很多准妈妈们都觉得应该吃一些肉类来帮助御寒,这个观点是没有...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5164...html 2024-5-7
怀孕应该注意什么 做到这些生出健康宝宝_孕产_人群_快好知
特别是早晨起来空腹的时候,妊娠反应会更加厉害,因此不要保持空腹状态,可以喝杯白开水后,吃一些薄脆饼干或烤面包片。由于厌恶气味而不愿靠近食物时,可以吃凉菜。因为凉菜比热菜气味少,而且更容易食用。制订清淡或酸性饮食为主的食谱也很有必要。凉豆腐、凉粉、海藻类色拉、醋拌鱿鱼等,都是在妊娠反应严重时可以毫无顾忌...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-5-7
孕期保健知识 孕妈咪这样做更健康_孕产_人群_快好知
宝宝的快速生长当然离不开营养素——蛋白质。所以,孕期多吃富含蛋白质的食物是非常重要的哦。鱼类、肉类、坚果、豆类以及奶制品都可以为你提供大量的蛋白质,但是仍然要警惕这些食物可能带来的高脂肪含量。肉类要尽量选择瘦肉;鸡蛋一定要选择新鲜的鸡蛋,并且要煮熟了吃,不要吃半生不熟的或者生鸡蛋。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-5-12
五一放假安排 五一少不了这样的海鲜盛宴_养生_健康_快好知
此外,茄子还可以吸收脂肪,起到减肥的作用。总之,是一种老少皆宜的食物。在夏季,茄子可清热解暑,对于夏季容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。 有人吃茄子会去皮,其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面,茄子皮里面含有丰富的b族维生素和维生素c。不过,由于现在种植过程中有可能使用农药,建议烧煮茄子前一定要用洗涤剂...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4334...html 2024-5-15
夏天吃什么好 夏天最养生的食物推荐_综合_健康_快好知
夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调,食物消化不良。吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。夏季上市的凉性蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、生菜、芦笋等。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4504...html 2024-5-13
肝硬化(一)_内科_医疗_快好知
人们要吸入氧气,呼出二氧化碳,吸收食物中的营养成分,排泄代谢过程中产生的废物,这就是人们通常所说的新陈代谢。这里所讲的代谢性肝硬化,实际上是讲在人体的各种物质的代谢过程中出现的问题,所导致的肝脏损害,最终导致的肝硬化。因代谢疾病所致的肝硬化多为遗传性疾病,故常称其为遗传代谢疾病所致的肝硬化。随着科学技...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4642...html 2024-5-3
水果发霉了还能吃吗?对健康有没有影响?_食补_饮食_快好知
食物中毒和个人的卫生习惯比较有关,例如生熟食有无分开处理?隔餐的饭菜有没有热透了才吃?如果卫生习惯不良,当然容易出事。 专家说,饭、面里的淀粉质若放隔夜,容易滋长微生物,最常见的是仙人掌杆菌,吃了会引起恶心、呕吐。 由于仙人掌杆菌的孢子可耐热摄氏95度,将隔夜米饭热透了再吃,较能降低感染风险。
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4179...html 2024-5-3