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孕妇中暑元气大伤 6招教你远离暑气_孕期_母婴_快好知
孕妇消暑汤: 1、西红柿蛋汤 对于夏季胃口不好的准妈妈来说,不妨将一些水果入菜来增强食欲,除了西红柿,菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢,也可以加醋以增添菜色美味。 2、海米冬瓜汤 冬瓜含有充足的水分,具有清热毒、...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2522...html 2022-8-1
准妈妈如何有效预防夏季中暑_孕期_母婴_快好知
一旦不慎出现中暑先兆,孕妇要立即转到阴凉、通风处休息,松开衣物,多喝水,同时积极寻求他人帮助。 情绪中暑 情绪烦躁,孕妇常会因微不足道的小事,与家人或同事闹意见,而自己则觉得内心烘热,头脑糊涂,不能安下心来思考问题,经常丢三落四忘...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2565...html 2023-1-8
准妈妈夏季如何有效预防中暑_孕期_母婴_快好知
准妈妈应对暑热小贴士: 1.喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。 2.喝一些...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2575...html 2022-11-9
孕妇注意事项:夏天孕妇怎么预防中暑_亲子_少年_快好知
三、保持充足睡眠很重要。 夏季日长夜短,气温又高,孕妇在这季节特别容易疲惫。因为孕妇新陈代谢比平常人要旺盛,消耗也大,保持充足的睡眠,可使大脑和身体系统都得到放松,也是预防中暑的一个有效措施。 四、保持平静愉悦的心境。 三伏盛夏...
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8289...html 2022-10-29
夏天孕妇更容易中暑 孕妇中暑急救方法_女性_男女_快好知
孕妇如何预防中暑 1.生活作息要规律 夏季养生要随时间变化而改变作息,中医尤其提倡夏季要“夜卧早起,无厌于日”。这样可以充分吸收夏季的“阳气”,调理身体。准妈妈在夏季晨起后,可适当参加一些力所能及的体育活...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2020...html 2023-1-16
孕妇中暑怎么办 有效控制孕妇中暑情况_孕产_人群_快好知
夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_4976...html 2023-1-8
夏季防暑 夏季如何正确有效的防暑_综合_健康_快好知
孕妈咪,预防中暑有招 高温中暑,不仅严重影响孕妈妈的健康,对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。因此孕妈要特别注意,防止中暑。那么面对高温中暑的危险,孕妈要做好哪些防范措施呢? 1.注意通风,避开烈日。不要在拥挤闷热的地方久留,尽量避...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4504...html 2022-10-2
三伏天孕妇应该怎样防中暑_综合_健康_快好知
三伏天天气闷热,怀孕的准妈妈更容易感到烦热,除了要在食欲不佳的季节里保证宝宝的营养,还要预防高温环境导致的中暑。那么三伏天孕妇如何防中暑呢? 三伏天孕妇防中暑的方法 1、保持平和的心态 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15999...html 2022-10-8
孕妇夏天怎么降温 三招教你过个凉爽夏天_亲子_少年_快好知
6、充足睡眠 夏天日长夜短,气温高,加之孕妇新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感觉疲劳,保持充足睡眠,可使大脑和身体系统都得到放松,也是预防中暑的一个有效措施。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8414...html 2023-3-16
准妈妈发生中暑怎么应对?_孕婴_人身安全_快好知
准妈妈中暑了怎么办 1.如果准妈妈在高温环境下,觉得头疼、头晕、胸闷的话,就说明准妈妈快要中暑了,最好是马上离开现在所处的高温环境,到通风比较好的凉爽处平躺休息,在休息的时候要把衣服脱掉或者敞开。同时喝上3勺淡盐水,过一会就能...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9551...html 2022-9-12