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提高记忆力吃什么好呢_综合_饮食_快好知
我们每个人都想拥有过目不忘的本领,但是现实生活中这种人却极少。对于记忆力来说,遗忘是最大的敌人。记忆力不好,人家会认为你笨,学习、工作进度也非常慢,往往得不到重视。很多人会问,到底这样提高记忆力呢?记忆力吃什么好呢?让我们通过下文来了解一下吧。 1. 黄豆 黄豆中含有一种叫甾醇的物质,它能有效的增加...
www.kuaihz.com/tid4/tid70_6259...html 2024-3-21
鸡蛋的错误吃法是那些_食补_饮食_快好知
生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良。 关于鸡蛋的错误吃法是那些,在生活中出现的现象还是比较多的。希望大家能好好的了解下这些内容,...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4249...html 2024-4-7