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驱赶孕期不速之客:妊高症_孕期_母婴_快好知

因此,多吃禽类、鱼类和大豆类可改良孕期血压。但肾功能异常的孕妈咪必须控制蛋白质摄进量,避免增长肾脏累赘。 3、热能摄进要控制 控制体重正常增长,特别是孕前超重的孕妈咪,尽量少吃或不吃糖果、点心、甜饮料、油炸食品及高脂食品。 4...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2714...html 2023-1-3

柔韧是女性一生的作业_孕期_母婴_快好知

柔韧是女性一生的作业 (柔韧是女性一生的作业) 对于女性来说,追求美可谓是人生的“终纵目标”。目前都市女性中正盛行瑜伽,就是以锻炼柔韧性为目标。很多人将瑜伽比方为“民间的艺术体操”,确实非常形象。艺术体操非一般人能够练成,但它...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2716...html 2022-7-26

孕妇在何时补钙最合适?_孕期_母婴_快好知

当膳食中钙的摄入不足,同时又得没有到其他补充时,体内就会缺钙。缺钙一般引起失眠、手足麻木、牙齿松动、骨质疏松、易骨合的骨软化症、以及老化等症状;儿童缺钙可导致佝偻病;孕妇缺钙可引起腰酸背痛、小腿抽筋等症状,重者可导致妊娠高血...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2504...html 2022-11-8

正确胎教宝宝聪明性格好_孕期_母婴_快好知

通常,4个月的胎儿就有听觉了,6个月时,胎儿的听觉几乎和成人相等。因此,从怀孕4个多月开始,准爸准妈就可以开始音乐、语言胎教。 ◆音乐胎教 音乐,不仅能陶冶母亲的性情,还有助于胎儿安宁、平和,有助于其生长发育。音乐胎教最好选择...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2626...html 2023-1-19

孕育聪明宝宝的饮食建议_孕期_母婴_快好知

据相关研究表示,宝宝的聪明与准妈妈怀孕期间的饮食有很大的关系,因此,准妈妈在怀孕期间应该多吃一些有助于胎儿大脑发育的食物,本文,我们就一起来看看,有关你孕育聪明宝宝的一些饮食建议。 营养专家指出,要想做一位负责任的好妈妈,要...
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2592...html 2023-1-9