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​孕妇每月营养食谱是什么_食材_饮食_快好知

猪肝西红柿浓汤 番茄猪肝汤味道鲜美,番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效,二者合用,能明目、补肝、养血,多用于贫血或浮肿,增强孕妇免疫力。 以上这些就是孕期比较有营养的食物,都具有很好的营养...
www.kuaihz.com/tid4/tid106_5135...html 2023-1-7

准妈妈补血食谱_综合_母婴_快好知

准妈妈补血食谱大全 一、西红柿猪肝瘦肉汤 原料:番茄300克、猪肝80克、猪肉(瘦)80克、土豆50克、盐5克、味精3克、醋10克。 做法: 西红柿洗净,每个切四块;土豆去皮洗净;瘦肉洗净,切薄片;猪肝切薄片,用清水冲洗,洗去血浆,加醋腌10...
www.kuaihz.com/tid1/tid54_13204...html 2023-1-8

孕妇食谱家常菜大全 详细解析做法保证营养健康_亲子_少年_快好知

猪肝西红柿浓汤 材料:大番茄2个、猪肝1小块 做法: 1、番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟,去皮切成小块。 2、起油锅,爆香葱姜丝后,捞出扔掉。 3、猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无血...
www.kuaihz.com/tid1/tid68_7513...html 2023-1-20

西红柿怎么做好吃?西红柿的做法大全_烹饪_饮食_快好知

3、猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效猪肝西红柿浓汤的功效:番茄猪肝汤味道鲜美,番茄味甘、酸,性微寒,能凉血平肝;猪肝性温,味甘、苦,有补肝明目养血的功效,二者合用,有利于增强孕妈妈免疫力。 西红柿鸡蛋面 西红柿跟鸡蛋...
www.kuaihz.com/tid4/tid107_6198...html 2023-1-23

孕妇晚餐食谱_综合_母婴_快好知

营养价值:西红柿-西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的"维生素A。 二、 陈皮蘑菇鸭肉汤 ...
www.kuaihz.com/tid1/tid54_13136...html 2023-1-8

孕期女性美容食谱,快来看看吧!_孕婴_人身安全_快好知

孕期女性养颜美容食谱推荐: 一、清炒西兰花 材料:西兰花,干辣椒,花椒,盐、味精各适量。 做法 1、把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂,去籽,切成节。
www.kuaihz.com/tid4/tid127_10115...html 2023-1-8

​补肝养血汤的做法有什么呢_食疗_饮食_快好知

1猪肝洗净,横剖开,去筋膜和脂肪后切片,再用清水洗净血沫。 2 猪瘦肉洗净,切薄片。 3 黑木耳用清水泡发,搓净泥沙,去除根部并撕成小朵。红枣洗干净切开取核。 4 西红柿洗净切片。 5猪肝和瘦肉用少量油、盐、酒、糖、淀粉搅拌一下...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_6039...html 2023-1-8

​孕妇不能吃哪些食物 知道这些有“好”_产_人群_快好知

补血食谱西红柿猪肝瘦肉汤 主料:番茄300克、猪肝80克、瘦肉80克、土豆50克。 辅料:盐5克、醋10克。 做法 1、西红柿洗净,每个切四块,土豆去皮洗净,瘦肉洗净,切薄片,猪肝切薄片,用清水冲洗,洗去血浆,加醋腌10分钟洗净。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6004...html 2023-1-7

产后月子期间营养食谱示例_孕期_母婴_快好知

众所周知产后饮食调理很关键,特别是月子期间的饮食要特别有所讲究,在这里,小编就收集了一套产后月子期间营养食谱示例,并分享出来,以供新妈妈参考。 1.产后1~3天 早餐: 肉丝挂面汤( 猪肉25 克, 面粉50 克)。猪肝炒芹菜(猪肝25 克,
www.kuaihz.com/tid1/tid55_2553...html 2023-1-29

西红柿猪肉汤的做法是什么_食疗_饮食_快好知

西红柿是一种很美味的蔬菜的,营养价值也是非常高的,多吃一些西红柿能够美容肌肤,也能够抗病的,其实西红柿可以和很多的食物搭配食用的,西红柿猪肉汤的做法是什么呢,其实对于这样汤一定要好好的了解一下,看看如何制作好喝的西红柿猪肉汤,简单...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_6018...html 2023-1-28