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益生菌对高强度运动的有益作用_观点_爱国_快好知
益生菌对高强度运动的有益作用 铁人三项包括游泳、自行车和跑步,是一种高强度、长期的运动形式,可导致肌肉损伤、炎症、氧化应激和能量失衡等损伤。益生菌被认为在疾病发病率、健康促进和营养代谢方面发挥着重要作用。研究证明,补充乳酸杆菌...
www.kuaihz.com/tid5/tid501_11455...html 2023-5-20
芹菜馄饨馅怎么做 芹菜馄饨馅如何做_美食经验_快好知
1、原料:馄饨皮、肉末、芹菜叶、牡蛎粉。 2、馄饨皮对角切成四个小三角。 3、芹菜叶切成碎末。 4、肉末、芹菜和牡蛎粉混合搅拌均匀。 5、取一个小三角馄饨皮,一点肉馅,对折捏紧包成小小三角就可以了。 6、20个小馄饨做好喽,一碗...
www.kuaihz.com/tid22/tid77_4730...html 2023-5-28
吃白蒿有啥好处 吃白蒿的功效与作用_健康经验_快好知
白蒿性味苦、辛,归脾、胃、肝、胆经。 2、清利湿热:白蒿性平、微寒,有清利湿热之效,常用于治疗黄疽尿少、湿温、暑湿、湿疮瘙痒等风寒湿痹之症。 3、利胆退黄:白蒿味甘、性平,微寒,可以利胆退黄、补中益气。常用于治疗黄疸、心...
www.kuaihz.com/tid22/tid78_9468...html 2023-5-10
几句有益的名言_国学_传统_快好知
与人善言,暖于布帛;伤人之言,深于矛戟。——《荀子·荣辱》 当一个人有了过失或是处于困境的时候,一句善意的话语,会使人倍觉温暖;而一句讽刺、挖苦、打击的话,哪怕是出于无心,也是对自尊心、自信心的摧毁和伤害,会使人羞愧和痛...
www.kuaihz.com/tid1/tid17_86...html 2023-5-20
食在有益:学会这21个配方——无需吃药!(..._食疗_饮食_快好知
让吃更美好,让吃更有意义,让吃更有仪式感! 1、葱白豆豉姜汤 [配料]连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30克。 [制用法]将葱白、生姜、淡豆豉加水500毫升煎沸,再加黄酒煎煮热服,服后盖被取汗。
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4149...html 2023-4-27
愉悦哺乳有益宝宝心里健康_哺育_母婴_快好知
愉悦哺乳有益宝宝心里健康 (愉悦哺乳有益宝宝心里健康) 爸爸妈妈都愿看孩子能健康成长,但很多家长往往只关怀孩子的身体健康,疏忽其心理的健康成长。实在,孩子婴儿期的心理发展状态,对他的影响是毕生的。因此,我们应当从孩子的哺乳期就开始...
www.kuaihz.com/tid1/tid57_2832...html 2023-5-18
饮茶有益于健康茶叶的养生与医疗功效_茶文化_美食佳饮_快好知
饮茶有益于健康茶叶的养生与医疗功效 饮茶已有5000年历史,茶是谁发现的也是中国,从茶开始出现到如今,世界一直就没有停止过对茶叶的养生与医疗的研究工作,关于茶叶的养生与医疗研究成果。 我国的茶叶分为,绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙...
www.kuaihz.com/tid22/tid32_403...html 2023-5-9
研究发现多吃鱼有益于提高智力改善睡眠!!_科技_时事_快好知
研究发现多吃鱼有益于提高智力改善睡眠!! 民以食为天,饮食对于人类来说是至关重要的,通过研究发现不同的饮食对人体会造成不一样的影响,,鱼就是其中之一,研究发现鱼对人体有很大的益处,能够有效的提高睡眠质量与智商。
www.kuaihz.com/tid1/tid93_8569...html 2021-4-15
颜氏家训《士君子处世,贵能有益于物》原文、翻译及解读
士君子之处世,贵能有益于物耳,不徒高谈虚论,左琴右书,以费人君禄位也。 译释 大丈夫立身处世,贵在能够做一些有益于人的事情,不能光是高谈阔论,无事研习琴书,这是在虚耗君主给他的俸禄官位啊。
www.kuaihz.com/tid15_36672...html 2023-5-16
怎么做有益老人心理健康_养老_家庭_快好知
怎么做有益老人心理健康 老人心理健康要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就来具体的了解一下。 会做三件事——会关门、会计算、会放弃 人一辈子有几天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2316...html 2021-1-13