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​中医专家 教你清明养生之道_综合_文化_快好知

清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓的日子。除此之外,清明还是一个重要的养生节气。中医专家教您一些清明节的养生之道。 中医养生 重在清明节 “就中医养生来讲,清明是一个尤为重要的节气。”...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3479...html 2023-1-7

女性养生:推荐美容养颜的食谱及做法_综合_健康_快好知

女性养生:推荐美容养颜的食谱及做法 木瓜炖雪蛤 木瓜炖雪蛤具有丰胸、美容、养颜等功效,也是许多爱美女性们比较熟悉的一款保健养颜的食物。木瓜本身就具有美白、丰胸的效果再配上大自然的养颜极品雪蛤,效果自然不用多说。 原料:雪蛤膏20克...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10405...html 2023-1-8

提高女性免疫力的养生茶有哪些_女性_人身安全_快好知

山楂荷叶茶 适合人群:适合胃口超好,吃什么都香,尤其爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式美女以及平时有便秘的苦恼的女性。 材料:荷叶干品、山楂干品各15g,决明子10g。 冲泡方法:将上述材料一起放入杯中,倒入沸水,以盖子焖泡约10分钟后饮用。
www.kuaihz.com/tid4/tid123_8642...html 2023-1-23

养生清体 健康排毒6妙招_偏方_医疗_快好知

第一章:养生先清体 健康排毒6妙招 第二章:9款排毒美食吃掉小肚腩 第三章:自然派美女 天然排毒减肥6法 很多爱美的女人和男人都知道排毒清体的重要性,很多人每隔一段时间就会固定的排毒养颜。那么你可有为你的身体器官、为你的家居环...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6373...html 2023-2-2

​豆腐减肥的几道食谱_饮食_减肥_快好知

​豆腐减肥的几道食谱 豆腐我们也叫做是水豆腐,豆腐是我们最为常见的一种豆制品,豆腐不但外形很好看而且吃起来味道也是相当不错的,经常吃豆腐可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以豆腐深受人们的喜爱。我们可以采用豆腐搭配上其它的...
www.kuaihz.com/tid4/tid111_6597...html 2023-2-2

女性养生之道 产后多久可以洗头_综合_健康_快好知

女性养生之道 产后多久可以洗头 产后洗头真的“一世”头疼吗? 新手妈妈们最关心的就是,坐月子期间能否洗头的问题。一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,而“坐月子不能洗头!”是中国传统坐月子的习俗。几乎每个家里的老人都会千叮万嘱...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10643...html 2023-1-8

儒家的养生之道_儒学_快好知

养生之道,在中国文化的儒、释、道中都有论及。 儒家的养生之道是什么呢?大家都很关心。其实,儒家学派的创始人物孔子最早提出"仁者寿"的观念,这也就是儒家的养生之道。《中庸》也论大德“必得其寿”,指出养生与道德修养有关。
www.kuaihz.com/tid1/tid167_12191...html 2023-2-4

女人保健要掌握睡眠养生的4大关键_女性_男女_快好知

女人保健要掌握睡眠养生的4大关键 1、不过饱: 中医讲“胃不和则寝不安”,因为脾胃晚上也需要休息,晚餐吃得过饱会加重脾胃的负担,扰动脾胃的阳气,从而影响睡眠。因此,晚餐宜吃七八分饱,并且尽量清淡,以顾护脾胃清阳之气。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2091...html 2022-8-12

养生必知中庸之道_综合_健康_快好知

养生的中庸之道:五劳成五萎,五适护气血 1.适视养血,戒久视伤血 适当的有益的阅读可以使人心情舒畅、脾胃健运,气血生化旺盛。比如一个人心情抑郁,气血瘀滞,这时看一看轻松的喜剧或者登高望远,都可使瘀滞的气血升发、流通起来,这就...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4545...html 2023-1-8

【生活小知识*养生之道】往后余生,不求腰缠..._综合_健康_快好知

时睡时醒,这一类人,属于脾胃失和型。夜间睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等症状。治疗原则,主要以和胃,健脾,安神为主。 生活中,可以常吃小米莲子百合粥,做法是,将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用,熬出来的...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4431...html 2023-1-18