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​白领用眼护眼小常识 4招缓解眼睛疲劳_白领_人群_快好知

1、手掌相对搓热后放到眼部热敷数秒,可消除黑眼圈,还有助于舒缓双眼疲劳。 2、将冰块装在冰袋里,外面包几层纱布,直接冷敷在眼睛上,有助于消除熬夜后双眼中的血丝。 3、用沸水泡茶,微闭双眼凑在杯口,同时双手护住杯口,以防热气过...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_6321...html 2023-1-3

养眼睛的食物有哪些?盘点对眼睛好的十大食物_八卦_猎奇_快好知

十、蓝莓 蓝莓除了含有眼睛健康的类胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质外,还含有花青素、具有眼部营养的植物营养素,这些营养物质已被证明能改善夜视。蓝莓还视力所必需的矿物质,并与减少眼睛疲劳有密切联系。
www.kuaihz.com/tid6/tid67_11398...html 2023-1-24

​如何保护眼睛 中医9种秘方养脑明目_偏方_医疗_快好知

(1)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。 (2)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20-30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。 (3)眼袋或...
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6503...html 2023-1-25

眼部疲劳干涩 电脑族眼部保养缓解干涩有妙方_综合_健康_快好知

为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时,一定要到医院去检查是否得了“干眼症”,以便医生给出治疗方案。 妙方三:明眸动出来 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4502...html 2023-1-8

夏日八大狐狸眼部的方法_美容_魅力_快好知

夏天炎炎,台风也随之频频袭击,让我们的肌肤面临更多的挑战,特别是最薄弱的眼部肌肤,眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你,养护我们的眼睛应该马上行动了哦! 每天美眸的8件事情是你一定要做!
www.kuaihz.com/tid143_41287...html 2023-1-27

眼睛干涩、麦粒肿、目赤肿痛?内调外养,让..._内科_医疗_快好知

春天,除了各种小感冒,也是眼睛问题的高发季。 眼睛除了晚上睡觉时在休息,也算得上是全年无休。我们每天依靠眼睛明察秋毫,认人、看路、工作、玩手机,无一不需要眼睛。眼部一点小毛病,就足以让人抓狂了~ ...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4634...html 2023-1-25

眼部除皱小常识_美容_魅力_快好知

眼部除皱小常识 1、米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,闭上眼睛,放在眼部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹...
www.kuaihz.com/tid143_41300...html 2022-5-29

对眼睛好的食物有哪些?分享一些缓解眼疲劳的小方法_综合_爱好_快...

2.豆制品:豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,维生素E和天然抗发炎剂。经常食用豆制品可以有效缓解我们眼部的不适感。 3.胡萝卜:胡萝卜含维生素A与β-胡萝卜素,有补肝明目的作用,具有促进眼内感光色素生成的能力...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22734...html 2023-1-4

冬季该如何有效预防眼睛干燥_综合_生活_快好知

1、每天补水:冬季因为气候相对干燥,身体很容易缺水,眼睛也是同样,眼睛缺水就会感觉不舒服干涩,所以,一定要注意给眼睛补水,具体的做法:可以用纱布蘸上酸奶,轻轻的敷在眼周围,坚持每天晚上做,而且每次10分钟即可,这种做法会令眼部肌肤喝饱水...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_35232...html 2023-1-19