为您找到相关结果74个
老人中风后只吃猪肉好吗_老人_人身安全_快好知
限制吃更多的食物动物脂肪和胆固醇。如猪油、黄油、脂肪、蛋黄、动物内脏(肝、肾、脑、心脏、等)。最好的食用植物油。如花生油、大豆油、芝麻油,菜籽油,等。因为油含有不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇。 适当多吃蛋白质。包括动物蛋白(如蛋白、瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、等)和植物蛋白质(如豆腐、豆奶、豆芽...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7929...html 2021-5-11
中风老人对饮食有什么要求_老人_人身安全_快好知
其中,紫菜含镁量高居食物榜首,堪称预防中风的上乘佳品。 2. 香蕉、柑橙、橘子、杏、桃及粗粮、豆类、蔬菜等均富含钾,经常食用这些食物自然可以预防中风。 3. 常饮绿茶可以预防中风。 应避免的食物 1. 避免含有高脂肪和高胆固醇的食物,如动物脂肪,牛、羊、猪肉,无鳞鱼,奶油,煎炸食物和快餐食品。 2. 避免刺激...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7937...html 2024-4-4
脑中风患者的饮食宜忌_老人_人身安全_快好知
晚餐:大米、香菇、猪肉、紫菜、鸡蛋,如:米饭、香菇肉片、紫菜鸡蛋汤。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9868...html 2024-1-14
关于老年人延缓衰老的几点建议_老人_人身安全_快好知
13.献血许多研究认为,由于吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉),我们吸收太多的铁。过量的铁被认为会在体内产生自由基。自由基加速衰老,增加患心脏病、癌症和早老性痴呆的危险。妇女在绝经以前,能自然地防止铁过量,但绝经以后,铁过量的危险升高起来。研究建议,经常定期地献血,患心脏病的危险性就会下降。每2个月献血200毫升就...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8994...html 2024-5-8
老年人别对吃肉说不_老人_人身安全_快好知
此外,还有一些老年人虽然食肉,但会摒除各类“红肉”,只食禽类、水产类的“白肉”。随着这样会降低胆固醇的摄入量,但长此以往也会导致老人无法从猪肉、牛肉、羊肉这些“红肉”中摄入足够的铁质,可能会不知不觉中让“贫血”找上门,一样得不偿失。 因此老人只要搭配得当吃肉的好处还是很多的,需要注意的是肉类的选择和...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_8860...html 2024-3-8
老年人胆固醇高吃哪些保健品好_老人_人身安全_快好知
鱼(鱼油胶囊)。如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话,那就吃鱼吧。下面我 们一起来了解下老年人胆固醇高吃哪些保健品好。 1、老年人胆固醇高吃什么保健品 鱼中含有的都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降、叁酸甘油脂,也可以预防中风。 黄豆(卵磷脂颗粒)。豆类是大自然中,最便宜、最普遍、最有效的抗胆...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9414...html 2024-5-12
常见病实用小偏方第一百八十一册_综合_健康_快好知
2、胃气不和、胃胀:风湿膏药贴“脐中穴”,3天换一次,连用2个星期即好。 3、胃病:猪肚一个,加葱2棵,红壳花椒20粒,灯笼草(蒲公英)2棵,冰糖0.5斤,吃8—10个,将原料一起放入猪肚内缝 好, 炖烂即可吃肚喝汤。 4、治老年耳聋:甘草30克,甘遂30克,两味相反,必须各包各,各自碾面,同时以棉花各包0.5克,包...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4438...html 2024-5-3
老人吃猪血的注意事项有哪些呢_老人_人身安全_快好知
老人能吃猪血,老人若每天平均吃20克猪血,基本上就可补足对铁的需要量,便能避免和纠正贫血。更为具体的信息如下: 首先,猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当,但却没有肉类含有大量脂肪的弊端,特别是猪血的质地松软,便于咀嚼,宜于消化。 其次,我国60岁以上老人的贫血发生率很高,最近调查的结果是21.5%。猪血中的铁是血红...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9071...html 2023-8-31
中老年的科学饮食 老年人必备的8大饮食特点_老人_人群_快好知
老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所含蛋白质均属优质蛋白,营养丰富,容易消化。 3、要杂 蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素,这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养,保...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_5836...html 2022-11-2
常吃高蛋白食物可以降低中风风险_食补_饮食_快好知
在蛋白质中植物蛋白相对更好,如果选择肉类蛋白,最好选择鱼肉和鸡肉,类似猪肉、牛肉等肉类食物还是少摄入,不仅不会降低中风的风险,还会导致中风的风险增加。这项研究结果就是告诉人们,多摄入蛋白质对健康有帮助。 尤其是对于老年人,更高减低中风的风险,因此,老年人需要格外补充蛋白质,因为老年人的饮食可能会变得比较清...
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4269...html 2022-8-26