自我_快狠准生活站内搜索

杜宁发现,那些本身对这些领域非常胜任的人,比那些对这些事毫无理解能力的人打的分数差不太多。也就是说,那些完全不懂的人对自我的评价总是高于实际情况。杜宁表示,那些明明能力只在10分到15分之间的人, 给自己打的分数往往是60分或...

www.kuaihz.com/tid278/27583...html 2021-1-21

1、自我拯救其实就是自己拯救自己。 2、把自己从迷失中拉出来,要让自己变得清醒理智,清楚明白自己在做什么,什么可以做什么不可以做,每个人都要有做人的道德标准,一旦迷失了就容易走向错误的道路,人最大的帮手就是自己,如果你自己不愿意...

www.kuaihz.com/tid2/tid463_43078...html 2022-12-27

②勤反思:这是最重要的自我认识的方法。通过具体事情的事后反思和阶段性的反思,回顾当时的感受,分析出情绪背后所隐藏的价值观、性格和动机; ③听反馈:多听听身边熟悉的人对你的反馈意见,从对方的眼中进行自我分析,佐证自己的价值观、性...

www.kuaihz.com/tid492_40127...html 2023-5-25

群体对于个体的制约与规范,其实是一个浅显易懂而司空见惯的事。但也许你和我一样,从未想过这种作用在某些情况下,竟然可以发挥得非常极致,以至于有时候我们不经意间就在群体中迷失了自我,甚至开始怀疑,如今的自己,成功也好失败也罢,这...

www.kuaihz.com/tid278_25977...html 2023-5-4

活出自我,平淡是真何必执着,勿去攀比。每个人都是独一无二的。世界上没有两片完全相同的树叶。凡事儿都有它自己的运行轨迹,或高或低,或曲或直;每个人也都有其独有的生活逻辑,它们就像密密麻麻的函数曲线,永远没有完全重合的...

www.kuaihz.com/tid220_29121...html 2023-5-23

职场自我管理技巧一、珍惜时间,减少浪费珍惜时间,减少浪费。孔子说,逝者如斯夫,不舍昼夜。人生列车不卖回头票,过往的岁月,任凭拿多少金钱也无力换回。人生的每一刹那都是唯一的,时间是不可复制的奢侈。因此,若想在单位时间内拥有最大...

www.kuaihz.com/tid2/tid383_37488...html 2022-11-28

高中毕业生个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。三年来,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。高中三年生活自我评价3 高中三年的生活如同白驹过隙,转瞬即逝。还没来得及细细...

www.kuaihz.com/tid3/tid148_21909...html 2023-5-16

“排斥”强迫观念出现的频率是“接纳”时的两倍!接纳:指的是对强迫观念不害怕,不分析,不回答,不解决,不做任何控制和缓解的行为。实验证明:自我接纳是强迫症治本方法。——绍兴怡心园心理咨询中心:yxinyuan.com...

www.kuaihz.com/tid278_26845...html 2023-5-16

从行动开始:一用就有效的自我管理术 BY刘安娜160731 作为一个专注减肥的女战士,我太知道人类的意志力有多薄弱这件事了,相信但凡曾经减肥过的人都有类似的体验,或者想要坚持早起的、坚持学英语的、坚持读书的等等。所以人们都说“小心...

www.kuaihz.com/tid172_4647...html 2023-5-20

自我接纳,即对自己积极而健康的认识和态度,不因自己的优点而骄傲,也能坦然面对自己的缺点而不自卑。就好像好朋友,是那个真正了解你,为你的好而高兴,也能够及时指出你错误的人,同时还是那个会永远支持你,爱护你和帮助你的人。

www.kuaihz.com/tid412_36394...html 2023-5-21