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人体每天必须补充的营养有哪些_养生问答_健康养生_快好知

01: 蛋白质:我们平常生活中可以通过吃鸡蛋或者鸡鸭鱼肉来补充蛋白质,蛋白质对于我们身体细胞的组成非常重要。 02: 维生素:维生素是我们身体不可或缺的,我们平常生活中可以通过吃水果或者蔬菜来获取维生素。 03: 脂肪:脂肪也是组成我们人体...
www.kuaihz.com/tid22/tid58_2121...html 2023-1-8

补充合同与原合同效力是否相同?_合同效力_合同事务_快好知

补充合同与原合同效力是相同的,在签订合同的时候,合同中的内容如果对某些问题约定不明确的,可以签订补充协议进行约定,而被协议的效力一般是大于主合同的。当补充合同的约定与主合同的约定发生矛盾时,应当以时间在后的约定条款为准执行。
www.kuaihz.com/tid7/tid207_8992...html 2023-1-21

老人贫血应该怎样进行营养补充_老人_人身安全_快好知

很多老年人在上了年纪之后都会出现贫血的情况,这是因为老年朋友的身体素质比较差,身体各机能也在不断减弱,建议患有贫血症的老年朋友平时在饮食上一定要有所讲究,积极调整改善饮食,这样才能更好地防治贫血的症状。关于贫血老人在饮食上的一...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9453...html 2023-1-3

补维生素d的食谱_女性_人身安全_快好知

原锅留底油烧热,加葱花、姜片、蒜片和花椒粉炒香,倒入带鱼段和白菜翻炒均匀,烹入醋、酱油、料酒和适量清水烧10分钟,用盐调味即可。 以上就是本站小编为大家介绍补维生素d的食谱的知识,希望女性朋友们,在知道女性补充维生素的方法有...
www.kuaihz.com/tid4/tid123_8752...html 2021-3-4

如何补充维生素D_综合_健康_快好知

如果你所在地区阳光不足或者你经常上夜班,可以服用维D3补充剂。医生建议量是每天4000-8000IU,但服用2000IU以上都应咨询医生。 警告 维D是脂溶性维生素,可能会补充过量。所有脂溶性维生素都可能补充过量,包括A、D、E、K。每日维D补充上...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4418...html 2023-1-26

补充_快好知

补充> 妙招 发烧补充电解质吃什么好 人体发烧之后,身体会流失大量的水分,就会容易出现脱水或酸碱失衡的情况,这个时候就需要补充电解质,一般可以通过饮食补充,可以多吃肉类食物,多吃水果,多喝果汁或淡盐...(展开) ...
www.kuaihz.com/tid2/tags458_5cq2lzmf... 2023-1-22

口服补充维生素d的方法_女性_人身安全_快好知

4、补充其他物质 在补充维生素D的同时,可以结合补钙每日1~3克,补充氟化钠每日40~100毫克,或者补给少量雌激素,会有更明显效果。 以上各法,宜结合本人身体健康情况、维生素D缺乏程度和其他伴发疾病情况,合理调治。
www.kuaihz.com/tid4/tid123_8880...html 2023-1-27

水溶性维生素该怎么补充?_儿童_人身安全_快好知

水溶性维生素的最大特点是,1、易溶于水。2、不易溶于非极性有机溶剂。3、人体自身不能合成,需要通过食物补充。4、吸收后体内贮存很少,需要每天摄入。5、过量的维生素多从尿中排出,不易出现维生素过量与中毒。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10262...html 2023-1-21

宝宝缺钙怎么补充更合适?_儿童_人身安全_快好知

1.婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此,现在多主张婴儿从出生后2周起,便应该额外补充1/3推荐量的钙剂,而且至少要一直补充到2岁,否则很容易缺钙。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9514...html 2023-1-6

近视要补充什么营养_综合_健康_快好知

近视要补充什么营养 1、钙 钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中如乳类、豆类产品、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15135...html 2023-1-25