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黑豆粥_词库_宝库_快好知
黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥,加入2~3朵菊花(菊花有清肝明目之功效,小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用,对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好。还可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙,改善眼疲劳效果也很明显。 用处:黑豆粥最适合眼部容易疲劳的“电脑族”、“...
www.kuaihz.com/tags30_5g5zd2frq3t3f... 2024-3-31
男女每天吃什么可以养肾呢?_安全_性生活_快好知
加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用,能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆粥可以加入冰糖30~50克溶化后直接饮用,也可以将刚煮好的黑豆粥,加入2~3朵菊花(菊花有清肝明目之功效,小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用,对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_11100...html 2023-10-12
水果是最好的“零食”_综合_爱好_快好知
水果是最好的“零食” 水果中含有非常丰富的营养成分,主要是糖分、维生素和矿物质,还有有益于人体健康的生物活性物质,像类胡萝卜素、生物类黄酮、花青素和前花青素、有机酸等。 水果中的维生素主要是维生素C、胡萝卜素和一些B族维生素,这是人们膳食中维生素的主要来源。大量科学研究表明,经常吃水果可明显降低...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22710...html 2022-11-9
盛夏将至 热带水果餐桌上的宾客_综合_爱好_快好知
2. 把香蕉、陈皮放入锅内,加清水适量。 3. 用文火沸煮15分钟,再加冰糖,熬成稠状即可。 保健功效 此汤对大肠燥结、排便困难,或便如羊粪以及习惯性便秘有很好的疗效,也可以缓解燥热型咳嗽、咽干口燥。宝宝的便秘难题也可试试用此法解决。 香蕉性寒,胃中寒湿、大便溏薄...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22710...html 2024-3-5
炎炎夏日 女人如何保护好子宫_综合_爱好_快好知
根据医学研究,柠檬有强碱性,还含有大量维生素C,对增强女性子宫免疫力有帮助。因此,最好在早晨喝一杯热柠檬水,因为此时对柠檬酸的吸收力最强且可以提高子宫免疫力。 观察白带 正常、健康白带是胶冻状、清亮、没有异味。如果发现内裤上的白带很稀,像水一样不成形时,就很可能是因为子宫功能失调,就要到医院做专业检查...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22794...html 2024-3-16