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有效的防暑降温方法_综合_生活_快好知

1、白天气温高,无论在不在家,最好把窗户关上,拉上窗帘,这样就能阻止热量进入,以防形成温室,这样可以有效隔热,能使室内温度比室外低3至5摄氏度。 2、脉点降温,让凉水流过你的手腕,大约一分钟左右,降低血液温度。间隔时间至少一个小...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_40312...html 2023-1-9

防暑降温 有什么方法可以帮助我们防暑_养生_健康_快好知

所以,人们在夏秋季需要适当服用一些姜汤等辛温、宣发之品。 暑夏秋晚间防暑七妙招 1.将冷气自动关机设定在预计入睡的时间 睡眠中本就容易出汗,尤其熟睡时,排汗量更会增加。 特别是在刚入睡时的第1个深层睡眠期间,更是需要让大脑与身体...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4408...html 2023-1-7

防暑降温之预防措施_综合_生活_快好知

防暑降温之预防措施 1.夏天饮食宜清淡,多食青菜水果,少吃肥腻煎炒食品。经常服用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、荷叶粥,每天多食瓜果,如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物。每天还要经常补充水分,最简单的是多饮开水或淡盐水,也可饮水果汁、酸牛奶...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_40464...html 2023-1-8

幼儿防暑降温措施_综合_生活_快好知

(一) 多吃解渴的食物 夏季气温过高,不仅外出要防晒,居家也要降温。幼儿的体温高于成人,尤其需要降温解暑。夏季幼儿饮食有禁忌,不可吃辛辣味重的食物,要讲究饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝汤,多喝水。 (二) 备好降温的设施 夏季准...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_40312...html 2023-1-8

车间防暑降温小常识_灾害_财物安全_快好知

车间防暑降温小常识: 1、日最高气温大于或等于35摄氏度,启动高温防暑措施:车间作业采取换班轮休作业方式,缩短员工连续作业时间;行政部除保证饮水供应充足外,另需安排煮制消暑类饮品,如绿豆水、酸梅汤、姜盐茶、西瓜等,并适时补充盐水饮品...
www.kuaihz.com/tid4/tid138_8324...html 2023-1-9

煤矿防暑降温小知识_灾害_财物安全_快好知

煤矿管理部门该矿利用职工学习、黑板报、矿区广播媒介,向职工宣传防暑降温知识;向各基层队和科室发放了藿香正气液等防署药品;持续开展井口送清凉活动,每天由各单位轮流到井口开展送清凉活动,送上清凉食品和防暑降温药品,同时深入到外生系统...
www.kuaihz.com/tid4/tid138_8517...html 2023-1-1

旅途中中暑的应急治疗方法_旅游_行为安全_快好知

如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。此外,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
www.kuaihz.com/tid4/tid124_8053...html 2023-1-26

夏季宝宝防暑降温措施 物理方法健康有效_亲子_少年_快好知

夏季宝宝防暑降温措施 物理方法健康有效 措施一:降暑瓜果 夏季有很多当季的瓜果能够帮助宝宝降温,而且瓜果中的营养元素还能帮助孩子补充每天所需维生素。像西瓜就很不错,不过吃的时候不要是冰镇的,常温会更好。
www.kuaihz.com/tid1/tid68_7472...html 2023-1-4

​如何解暑 老人这样做可有效避免中暑_老人_人群_快好知

炎热的天气可用凉毛巾擦拭身体;用毛巾包好冰块在手腕、面部和脖颈处摩擦揉搓;盛夏炎热季节,家中老人最好有人陪伴,事先做好各项防暑降温工作。家中要备足清凉饮料。 二、吃清淡饮食,多喝水
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6375...html 2023-1-10

夏天中暑的症状和预防措施_养生_健康_快好知

如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。此外,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4314...html 2023-1-8