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流感来袭 学会7个预防方法_综合_爱好_快好知

①接种疫苗,是非常科学的预防流感的方式之一,在流感高发期前1到2个月; ②服用预防药物,当然必须建立在科学常识的基础上,只是不太建议这种做法; ③补充营养,提高饮食摄入的质量,尤其是要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉; ④多喝水,这个细...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22782...html 2024-1-13

【科学预防】疫情期间,如何有效预防?收藏..._综合_健康_快好知

目前最常见的口罩大致有三种:棉布口罩、医用外科口罩、N95口罩。其中医用口罩和N95口罩在预防传染性急性呼吸道感染的作用上并无显著差别。两者最大的差别是前者可以防雾霾,后者不行。 也就是说,此次预防肺炎过程中,可以自行根据情况选择后...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4439...html 2023-11-3

干货日常预防流感小方法_综合_健康_快好知

还有一种民间偏方,大蒜30克,连翘15克,水煎服,也不错,但是大家反对大蒜,我也就说说,大家知道就可以,反正我原来用过的。 香薰预防流感的方法 大家是用艾叶我也会用,我原来开诊所是用卷柏打成粗粉,熏房间20-30分钟,对流感病毒有抑制...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4452...html 2023-1-8

冬季常见疾病的预防方法有哪些_儿童_人身安全_快好知

预防办法: 1、切忌暴饮暴食,酗酒,少吃辛辣食物。 2、注意保暖,生活要有规律。 3、有胃病少食含有鞣酸的水果,如柿子、葡萄。 知己知彼安然过冬,了解冬季常见病,才会信心百倍地和疾病同台PK。望以上建议在冬季常见疾病及预防方面给您指引。
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10318...html 2023-5-10

预防艾滋病的方法有哪些呢?_安全_性生活_快好知

第一,最好的预防是不接触病原,远离危险区。 一、既然性行为是性病传播的主要途径,那么只要坚守洁身自爱,不嫖娼,不卖淫,避免婚前性行为和婚外性行为,只与一个性伴侣发生性关系,就基本上能预防住性病。这是预防性病最基本最有效的办法。
www.kuaihz.com/tid1/tid156_10958...html 2022-12-21

常见老年病的实用预防方法_养老_家庭_快好知

所以,预防骨质疏松可以从以下几个方面着手: 1. 补钙:平时可以多吃一些海鲜类、乳制品等含高钙的食物;如果缺钙比较严重,可以选择通过吃钙片进行补钙。 2. 多摄入蛋白质:蛋白质对骨骼的维护也起着非常重要的作用,可以多吃鸡蛋和豆制品...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2355...html 2023-1-7

心血管病预防有哪些不错的方法_老人_人身安全_快好知

第二是抗栓,最便宜、最有效的百年老药阿司匹林,预防用量75mg至80mg每日1次,晚上睡前服。但在不稳定心绞痛或急性心肌梗死病发时,第一次阿司匹林剂量不应小于150mg,应将药片嚼碎服下,以便尽快起作用。“高血压理想治疗”实验结果表明,...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9624...html 2023-3-15

8个坏习惯易致癌症 如何有效预防_女性_男女_快好知

  预防癌症的有效方法   1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2056...html 2024-2-5

预防流感的8个小妙招_综合_爱好_快好知

预防流感的8个小妙招   第一、注意个人锻炼 合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质,提高机体抵御病毒侵袭的能力。 第二、注意充分休息...
www.kuaihz.com/tid2/tid353_22740...html 2021-5-10

预防艾滋病的具体措施有哪些呢?_安全_性生活_快好知

二、综合预防 (一)普及宣传艾滋病的预防知识,了解传播途径和临床表现及预防方法; (二)加强道德教育,禁止滥交,尤其与外籍人员性乱行为,取缔暗娼; (三)避免与HIV感染者,艾滋病病人及高危人群发生性接触; ...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_10959...html 2024-2-11