为您找到相关结果342个

专家称,在压力下吃垃圾食品更可能导致体重增加-贵阳新东方烹饪学院

由加文医学研究所饮食失调实验室主任赫伯特·赫佐格教授领导的一个研究小组发现,当我们感到压力时,舒适的饮食会导致更大的体重增加。 赫尔佐格教授说:“这...
m.gzxdf.com/jkys/123...html 2019-4-28

人工甜味剂可能增重,而不是减肥-贵阳新东方烹饪学院

如果你想保持体重或是更健康,选择人工甜味剂,如阿斯巴甜、三氯蔗糖和甜菊糖,而不是真正的糖似乎是个好主意。 毕竟,摄入过多的糖分会导致肥胖、糖尿...
www.gzxdf.com/jkys/135...html 2020-2-27

研究表明:节食减肥多年后体重会恢复_贵阳新东方烹饪学院-厨师培训...

多伦多国家卫生研究所的一项新研究表明,即使人们恢复了节食减肥过程中的体重后,但仍会保持着受抑制的新陈代谢水平。
www.gzxdf.com/a/ysys/jkys/xq_72...html 2020-5-7

研究表明:节食减肥多年后体重会恢复-贵阳新东方烹饪学院

多伦多国家卫生研究所的一项新研究表明,即使人们恢复了节食减肥过程中的体重后,但仍会保持着受抑制的新陈代谢水平。
www.gzxdf.com/jkys/72...html 2016-5-7

研究人员说:证据表明你吃的东西确实很重要,单纯计算卡路里不够...

它也发现,一个全面健康的饮食包含大量的水果,蔬菜和全谷物可以帮助防止体重增加。达里乌什·莫扎法里安是塔夫茨大学弗里德曼营养学院院长。 莫扎法利亚:...
www.gzxdf.com/jkys/124...html 2019-5-19

会使身体水潴留的食物-贵阳新东方烹饪学院

这可能是令人沮丧的一步,在12个小时内突然看到体重增加了好几磅。但这样一个突然的体重增加最有可能的是液体潴留,调整你的食物选择,你可能很快就会...
www.gzxdf.com/jkys/68...html 2016-3-16

卡路里是什么意思?热量不足对减肥是必要的-贵阳新东方烹饪学院

这些饮料中的卡路里不能提供足够的热量,而且过量的热量会导致体重增加、心脏病和糖尿病。 限制高加工食品 高加工食品中的糖、脂肪和盐,包括含糖饮料、快餐、甜点和...
m.gzxdf.com/jkys/133...html 2020-5-29

研究:为了保持苗条,晚上不要吃东西-贵阳新东方烹饪学院

也许你在白天忙着工作和活动,然后在晚上安顿下来吃一顿丰盛的、放松的饭。但是新的研究表明,你吃得越晚,你的体重就越可能增加。 这是一项为期一周...
www.gzxdf.com/news/zh/121...html 2019-3-26

面包会让你的屁股变大吗?-贵阳新东方烹饪学院

体重增加可能由许多因素引起,如久坐的生活方式、丰富的饮食或其他因素,如遗传或健康状况。如果面包是你体重增加的部分原因,那么很可能是你吃的面包的...
www.gzxdf.com/jkys/119...html 2019-2-18

白面包会使你发胖吗?-贵阳新东方烹饪学院

一片白面包可能不会直接堆积到你的臀部,但吃得太多可能导致体重增加。更重要的是,研究表明,选择精制谷物,如白面包、大米和意大利面食,比吃全麦面包、...
www.gzxdf.com/jkys/119...html 2019-2-17