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L-茶氨酸的功效作用和风险-贵阳新东方烹饪学院

L-茶氨酸还可以帮助被诊断为注意力缺陷多动障碍(ADHD)的男孩更好地睡眠。...上一篇:地中海饮食的饮食结构菜单 下一篇:吃生菜会引起食物中毒吗?相关...
m.gzxdf.com/jkys/117...html 2019-1-12

含植物脂肪的食物有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

橄榄油被认为是高健康脂肪,并经常被推荐作为心脏健康饮食的一部分。 尤其是传统的地中海饮食,推崇使用橄榄油来收集健康的不饱和脂肪。坚持吃传统地中海饮食的人患心...
m.gzxdf.com/jkys/121...html 2019-10-16

食疗可养生,但不要把食物当药物-贵阳新东方烹饪学院

另一方面,研究表明,丰富的植物性食物和低加工产品的饮食可以增强你的健康。 例如,地中海饮食富含健康脂肪、全谷物和蔬菜,这与降低心脏病、神经变性疾病、糖尿病、某...
m.gzxdf.com/jkys/128...html 2019-10-15

意大利菜的菜式及特点-贵阳新东方烹饪学院

在地中海沿岸的这些饮食习惯,是一种备受推崇的健康饮食风格,俗称“地中海饮食”,也是现代营养学喜欢研究的一种饮食习惯。 意大利优越的地理条件使意大利的...
m.gzxdf.com/news/xican/120...html 2019-3-2

开心果的营养价值和8个健康功效-贵阳新东方烹饪学院

另一项为期4周的研究让32名健康的年轻男性食用一种含有20%开心果热量的饮食。研究发现,与地中海饮食相比,内皮依赖性血管扩张改善了30%。 适当的血液...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-16

瑞士甜菜是什么菜?瑞士甜菜的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

据信,数千年来,瑞士甜菜一直被列入地中海居民的饮食中。甚至希腊哲学家亚里士多德也曾写过关于瑞士甜菜营养的文章。 古希腊和古罗马的居民经常种植和食用这些绿色植物...
m.gzxdf.com/news/material/129...html 2019-10-16

白面包会使你发胖吗?-贵阳新东方烹饪学院

2015年,《英国营养杂志》发表了一项研究,研究对象是地中海饮食的人。参与者被分成两组。一组降低了全麦面包的消费量,另一组降低了白面包的消费量。那些在饮食中...
m.gzxdf.com/jkys/119...html 2019-10-13

辣椒会导致痴呆症吗?-贵阳新东方烹饪学院

地中海饮食可预防老年痴呆症 让你更聪明 楼上邻居用辣椒烹饪刺鼻 英国女子难忍向法院起诉 地中海饮食可预防阿尔茨海默氏病 辣得起放得下的贵州辣椒,好...
www.gzxdf.com/news/zh/127...html 2019-7-25

全球研究发现,饮食不良导致的死亡人数比吸烟多-贵阳新东方烹饪学院

阿夫辛说:“一般来说,那些饮食与地中海饮食相近的国家,水果、蔬菜、坚果和健康油(包括橄榄油和鱼肉中的欧米茄-3脂肪酸)的摄入量较高,这些国家的[饮食...
www.gzxdf.com/news/zh/122...html 2019-8-22

橄榄油的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

橄榄油简介 橄榄油主要存在于地中海地区,来源于橄榄树上发芽的橄榄果实。人类对橄榄油的许多用途包括烹饪、生产沐浴皂和化妆品、制药和医药用途。它以前也被用作...
m.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-10-14