为您找到相关结果60个

β-胡萝卜素是什么?有什么健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

-胡萝卜素惊人的健康益处包括促进健康怀孕,支持皮肤健康,帮助保护视力,改善呼吸健康,降低心脏病风险,有助于预防癌症,有助于促进大脑健康,有助于预防糖尿病,有助于...
m.gzxdf.com/jkys/127...html 2019-10-14

7种无法从植物中获得的营养素-贵阳新东方烹饪学院

例如,素食者服用肌酸补充剂可能会显著改善大脑功能,而肉食者则没有发现差异。 你可以在当地或网上购买对素食有益的肌酸补充剂。 摘要 肌酸是一种植物性饮食中缺乏...
m.gzxdf.com/jkys/129...html 2019-10-12

7种美味的蓝色水果,并有益身体健康-贵阳新东方烹饪学院

几项研究表明,富含花青素的食物可以减少炎症,预防心脏病,促进眼睛和大脑健康。 更重要的是,蓝番茄还含有许多其他常见的抗氧化化合物,如番茄红素。 观察性研究将富含...
m.gzxdf.com/jkys/128...html 2019-10-11

罗勒是什么?罗勒叶的功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

罗勒叶(Basil Leaves)健康的好处包括支持健康的大脑,管理关节炎,管理压力,减缓老化,支持骨骼健康,管理癫痫和帮助新陈代谢。其他好处包括缓解月经后综合症...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-27

阿萨伊浆果的5个令人吃惊的健康功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

它们富含强大的植物化合物,可以作为抗氧化剂,对你的大脑、心脏和整体健康都有好处。 它们还提供健康的脂肪和纤维,使它们成为一般健康的食物。 像冰沙一...
m.gzxdf.com/news/material/128...html 2019-8-1

水素水对健康的13个功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

的健康益处包括改善心情、促进减肥、调节血糖水平、帮助预防癌症、促进眼部健康、缓解关节炎、促进口腔健康、保护皮肤、减少肌肉疲劳、保护大脑、延长寿命、促进酸碱平衡...
m.gzxdf.com/jkys/125...html 2019-10-13

稀少糖的6个健康功效及副作用_糖尿病人能吃吗?-贵阳新东方烹饪学院

♦ 增加GLP-1的释放,它通过血流进入大脑。在大脑中,GLP-1受体位于脑干、下丘脑和顶叶皮质。它作用于这些大脑区域的受体,最终导致食欲下降(饱腹感)...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-24

栗子的7个健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

通过食用栗子,大脑功能和认知在许多方面得到改善。首先,根据《营养、健康与衰老杂志》引用的一项研究,这些坚果富含B族维生素(如叶酸、核黄素、硫胺素),...
m.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-16

什么是情绪化进食?如何控制?-贵阳新东方烹饪学院

因此,如果情绪化的饮食已经成为你生活的一部分有一段时间了,你的大脑会被一碗苹果和奶酪的想法照亮,而不是实际地吃苹果和奶酪。 如何停止情绪化进食 有几种方法可...
m.gzxdf.com/news/jy/118...html 2019-10-14

葡萄的营养价值和13个神奇功效-贵阳新东方烹饪学院

葡萄的健康益处包括保持身体水分,降低患糖尿病的风险,降低癌症的风险,治疗皮肤问题,丰富的钾源,支持眼睛健康,支持大脑健康,治疗膝盖疼痛,对抗炎症,促进减肥。 葡萄简
m.gzxdf.com/news/material/123...html 2019-10-1