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每个初学厨师者都必须知道的10个烹饪技巧-贵阳新东方烹饪学院

营养专家经常建议在家做饭,而不是在外面吃饭(或叫外卖),以提高你的饮食质量,帮助你保持健康的体重。但是研究表明,在家吃饭并不意味着你的饮食应该得到A...
m.gzxdf.com/news/pengrenjiqiao/129... 2019-9-4

15个健齿固齿的最佳食物-贵阳新东方烹饪学院

为了保持健康的口腔健康,你应该避免饮食中含糖的食物,这是牙齿腐烂的主要原因。这一问题主要发生在儿童身上,因为他们在日常生活中过度食用糖果和巧克力。你最好想想...
m.gzxdf.com/jkys/125...html 2019-11-22

无胆固醇的食品和饮食食谱有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

美国心脏协会建议,地中海饮食中一半以上的脂肪卡路里应该来自单一不饱和脂肪,如橄榄...食谱,菜单计划和使蔬菜更美味的提示都可以在TLC手册中找到。AHA还提供了一个与...
m.gzxdf.com/jkys/132...html 2019-12-4

日本人吃鲸鱼的方法:生吃、油炸或夹在面包里-贵阳新东方烹饪学院

传统的食谱包括蘸醋味噌酱的鲸脂、切成薄片的鲸鱼舌头、鲸鱼牛排、一个把...你应该吃什么饮食才能像日本女人一样长寿? 2019-05-01 飞猪联合芝麻信用...
m.gzxdf.com/news/zh/126...html 2019-7-2

14种健康的高纤维低碳水化合物食品-贵阳新东方烹饪学院

亚麻籽很容易融入你的饮食中,应该磨碎,以获得所有潜在的健康益处。 两汤匙(14克...生酮饮食食谱和三餐计划 2518 第一次去西餐厅,如何避免尴尬的发生? 2064 煮菜...
www.gzxdf.com/jkys/132...html 2019-12-4

喉咙痛时吃这8种食物,瞬间舒服了!-贵阳新东方烹饪学院

上一篇:你应该多吃蘑菇的4个理由 下一篇:快速减肥的全蔬菜饮食相关文章 更多>>在线报名(信息已保密,请放心使用) 报名成功后,来校参观可报销车费 立即提交 已有18...
m.gzxdf.com/jkys/121...html 2019-11-22

含植物脂肪的食物有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

大多数植物脂肪是健康的,因为它们以不饱和脂肪的形式存在,但是一些植物脂肪,如反式脂肪,是不健康的,应该尽可能避免。吃含有健康植物脂肪的食物来代替你饮食中的饱和...
m.gzxdf.com/jkys/121...html 2019-11-21

蛋糕中黄油的健康替代品有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

如果你要去除蛋糕配方中的脂肪,你也应该使用配方食谱所需鸡蛋数量的一半,并将烤箱温度降低25华氏度。 把黄油换成水果泥 加入了甜味和纤维,同时削减热量,保持湿润,...
m.gzxdf.com/news/xidian/122...html 2019-12-12

土豆减肥食谱:吃土豆能减肥吗?-贵阳新东方烹饪学院

土豆的减肥食谱是什么? 流行的土豆减肥法声称,每天只吃土豆,持续三到五天,就能...令人震惊的是,《土豆黑客:简化减肥》一书的作者甚至建议节食者应该“学会拥抱饥饿...
m.gzxdf.com/jkys/129...html 2019-10-25

黑麦面包与杂粮面包的区别-贵阳新东方烹饪学院

你的饮食应该包括每天55微克硒来对抗营养不足,女性每天需要18毫克铁,而男性每天需要8毫克。一份两盎司的多粒面包含有19微克硒和1.4毫克铁,而相当的一份黑麦面包...
m.gzxdf.com/jkys/118...html 2019-11-24