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十大富含蛋白质的干果-贵阳新东方烹饪学院

抗坏血酸的含量也有利于提高免疫系统。 梨干 营养——在一杯梨干中,除了470卡路里和14克纤维外,还有2克以上的蛋白质。你还可以得到中等水平的铜、铁、维生素K...
m.gzxdf.com/jkys/127...html 2019-10-14

蜂蜜对减肥的6个显著好处-贵阳新东方烹饪学院

这种混合物中的柠檬汁富含维生素C(也被称为抗坏血酸),它可以清洁和增加肝脏功能,加速脂肪代谢。此外,柠檬汁还能增强谷胱甘肽的功能,谷胱甘肽是对抗人体自由基和增强...
m.gzxdf.com/jkys/127...html 2019-10-13

罗勒是什么?罗勒叶的功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

罗勒也是维生素A和抗坏血酸的良好来源,众所周知,这些维生素A和抗坏血酸可以治疗干眼症和Stardgart病。 责任编辑:邓老师 上一篇:花生酱的营养价值和...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-27

木苹果好吃吗?木苹果的11个健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

维生素C(抗坏血酸)缺乏会导致坏血病,一种潜在的威胁生命的疾病。由于这种水果富含维生素C,可以防止坏血病的发生。这种高水平的维生素C还增加了免疫系统的...
m.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-15

赤豆的营养价值和8个健康功效-贵阳新东方烹饪学院

维生素C,总抗坏血酸[mg]0 硫胺素[mg]0.46 核黄素[mg]0.22 烟酸[mg]2.63 维生素B-6【mg】0.35 叶酸,【μg】622 维生素B-12[微克]0 维生...
m.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-8

蔓越莓的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

蔓越莓,又称蔓越橘、酸果蔓,小红莓,英文名(Cranberry),其名称来源于原称...维生素C,又称抗坏血酸,是蔓越莓中主要的抗氧化剂之一。它对你的皮肤、...
m.gzxdf.com/news/material/122...html 2019-4-1

蓝莓的营养价值和11个功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

维生素C:维生素C形式的抗坏血酸有助于建立一个强大的免疫系统,还可以对抗多种疾病。 7。健康的心脏 多酚含量高,能抗自由基,治疗代谢综合征。...
m.gzxdf.com/news/material/125...html 2019-6-12

樱桃怎么吃_樱桃的功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

维生素C,总抗坏血酸[mg]10 ♦ 硫胺素[mg]0.03 ♦ 核黄素[mg]0.04 ♦ 烟酸[mg]0.4 ♦ 维生素B-6【mg】0.04 ♦ 叶酸,df...
m.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-15

栗子的7个健康功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

维生素C,总抗坏血酸[mg] 26.7 ♦ 硫胺素[mg]0.15 ♦ 核黄素[mg]0.1 ♦ 烟酸[mg]0.73 ♦ 维生素B-6【mg】0.23 ♦ 叶...
m.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-16

黄鳝的做法?当心黄鳝血和寄生虫-贵阳新东方烹饪学院

脂肪0.9-1.2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克;此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素...
m.gzxdf.com/news/material/108...html 2018-2-12