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椰子油的功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

椰子油是一种具有异国风味和防病特性的保健食品。椰子油含有高浓度的月桂酸、中链饱和脂肪酸,不同于内类和奶制品中的饱和脂肪酸。月桂酸增加了高...
www.gzxdf.com/jkys/80...html 2016-8-22

如何用椰子油代替植物油?-贵阳新东方烹饪学院

椰子油是由新鲜的全椰子制成的,能给热带地区带来甘美的味道。它含有营养丰富的月桂酸和抗氧化剂。未经精制的椰子油比精制品种更健康,后者没有太多椰子...
www.gzxdf.com/jkys/122...html 2019-3-30

原生态椰子油的功效-贵阳新东方烹饪学院

椰子油含有非常高的中链甘油三酯,是一种饱和脂肪类型。你相信椰子油是不健康的,因为高饱和脂肪含量,但不知道的是,这也将有助于你燃烧更多的热量。或...
www.gzxdf.com/jkys/81...html 2016-9-4

椰子油能降低血压吗?-贵阳新东方烹饪学院

家族史、饮食不良和肥胖只是导致高血压的几个原因。除了处方药,医生没有太多的办法来逆转或降低高血压。然而,另一种选择是在饮食中加入椰子油。由于...
www.gzxdf.com/jkys/122...html 2019-4-11

如何用椰子油做鸡肉炒虾仁?-贵阳新东方烹饪学院

椰子油是一种无色的半固体脂肪,是从椰子肉中提取出来的。虽然椰子油是一种饱和脂肪酸,不像其它动物和植物油中发现的长链脂肪酸,椰子油不影响血液中的胆固醇。...
www.gzxdf.com/meishi/80...html?14716... 2020-5-23

为何人必须吃膳食脂肪和油脂,常用的油脂有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

膳食脂肪和油脂是能量最集中的形式,因为它们产生9卡路里/克。相反,碳水化合物和蛋白质只产生4卡路里/克。 坚果和油籽是脂肪的好来源。除了富含能量外,...
www.gzxdf.com/news/material/137...html 2020-5-7

新方法烹饪米饭可减肥:加椰子油并冷藏-贵阳新东方烹饪学院

据外国媒体报道,斯里兰卡的科学家研发出一种米饭烹饪的新方法,就是在煮米饭的时候加一茶匙的椰子油并且在烹饪后冷藏12个小时。这样有利于提高大米中的...
www.gzxdf.com/news/zh/81...html 2016-9-6

椰奶的做法_有什么功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

椰子奶最近变得很受欢迎。它是一种美味的牛奶替代品,也可以提供许多健康好处。本文将详细介绍椰奶。 什么是椰奶? 椰子奶来自成熟的棕色椰子的白色果肉...
www.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-6

椰子油的健康功效:适合烹饪的食用油-贵阳新东方烹饪学院

椰子油就是一个很好的烹饪用油例子。这是媒体普遍称赞的,但一些科学家怀疑它是否经得起炒作。 它的主要缺点是饱和脂肪含量很高。但是新的研究表明饱和...
www.gzxdf.com/news/material/131...html 2019-11-5

植物油的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

植物是指从各类从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂,包括了豆油、橄榄、花生、菜籽油、棉籽、米糠等等。植物能提供身体所需的许多营养...
www.gzxdf.com/news/material/121...html 2019-3-16