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纤维素多的食物有哪些_植物纤维素对身体有害吗?-贵阳新东方烹饪学院

纤维素(cellulose)是蔬菜有益健康的一个原因,是由葡萄糖组成的大分子多糖。不溶于水及一般有机溶剂。是植物细胞壁的主要成分。它是一种天然的膳食...
www.gzxdf.com/jkys/121...html 2019-3-26

水果皮的营养价值和功效作用-贵阳新东方烹饪学院

水果皮富含粗膳食纤维,也被称为NSP(非淀粉多糖),如半纤维素、果胶、单宁、口香糖等。这些化合物增加了食物的体积,并有助于通过减少胃肠转运时间来预防...
www.gzxdf.com/news/material/138...html 2020-5-26

五种难看但很养人的食物-贵阳新东方烹饪学院

这种外表不好看,颜色介于柚子和橙子之间的水果来自牙买加。像其他的柑橘类水果一样富含维生素C和纤维素,切片或 责任编辑:admin 标签:难看养人 ...
www.gzxdf.com/news/zh/10...html 2014-5-11

石榴子可以吃吗?石榴子有哪些功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

纤维 石榴籽富含纤维。根据一项研究,用这些种子制成的面粉含有大约50%的纤维。 石榴籽中的纤维主要是纤维素和木质素。 纤维素和木质素都是不溶性的,...
m.gzxdf.com/news/material/126...html 2019-7-4

橘子的营养价值和功效作用-贵阳新东方烹饪学院

此外,它们含有天然的可溶性和不溶性纤维,如半纤维素、果胶等,可防止胆固醇在肠道内吸收。食物中足够的纤维有助于通便。 长期以来,柑橘类水果因其有益健康的营养和...
http://www.gzxdf.com/news/material/13693.html 2020-5-20

猴面包树的功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

猴面包树干叶片含有蛋白质13%~15%,糖类60%~70%,纤维素约11%,灰分16%,油脂4%~10%,能量值为11800~19000kJ/kg,其中的80%能量可用于其自身的新...
www.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-13

食物中蛋白质含量和生物学价值表-贵阳新东方烹饪学院

例如:整粒熟大豆,消化率约60%,加工成豆浆,消化率可提高至85%,而加工成豆腐,消化率可提高到90%以上,这与加工过程中去除的纤维素和其他阻碍蛋白质...
www.gzxdf.com/news/material/91...html 2017-2-4

碳水化合物的作用有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

营养学上所称的碳水化合物,在化学中亦称糖类。碳水化合物是人体必需营养素之一(尤其是作为人体大脑能源的唯一来源),是生物界三大物质基础之一,三大生...
www.gzxdf.com/news/material/91...html 2017-2-2

红薯的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

有丰富的纤维素,让人能保持饱腹感。可以有效地预防人体营养过剩,抵制肥胖症的发生,从而达到减肥的目的。 长寿食品 番薯早在明代,中国医学家李时珍将...
www.gzxdf.com/news/material/117...html 2019-1-16

你为什么不能消化生蔬菜呢?-贵阳新东方烹饪学院

烹饪使蔬菜中的纤维更容易消化。 不溶性纤维 在蔬菜中的不溶性纤维被称为纤维素,它构成了蔬菜的形状。生蔬菜又特别高的不溶性纤维,因为这种纤维...
www.gzxdf.com/jkys/78...html 2016-7-27